【6分集中】内ももに隙間を作る!足の付け根を引き締める簡単ストレッチ&筋トレ

太もも へこみ 戻ら ない

すねを指で数秒押してみて、指を離したときにへこんだまましばらく指のあとが残るのが「圧痕性(あっこんせい)」、すぐに元に戻ってあとが残らないむくみは「非圧痕性(ひあっこんせい)」。 そのどちらであっても、病気が隠れている場合があるので注意が必要です。 急にむくみが出た 第一に気をつけるべきは、急にむくみが出た場合です。 これまではむくみを感じたことがなかった人が、突然むくみを感じた場合には、体で何らかの異常が起こったサインです。 飛行機などに乗って長時間同じ姿勢でいた後などに足がむくんだ場合、深部静脈血栓症(エコノミー症候群)が疑われます。 重い痛みがあり片足だけがむくむのが特徴です。 足の静脈にできた血栓が、肺や脳などの血管に詰まると命に関わる場合もあるので、すぐに病院を受診しましょう。 数秒経っても凹みが戻らない場合は、異常なむくみの可能性があるそうです。また、靴下の跡が食い込んでくびれが現れるような形の場合も同じく要注意との事。症状が長引く場合は、血管外科や循環器内科で相談してみてください。 脂肪萎縮症は、原因不明の「やせ」かつ糖尿病,高トリグリセリド(中性脂肪)血症,脂肪肝などの合併症の発症やその兆候があらわれている場合に疑われます。 戻らない足のむくみは、へこみを観察し水分の調節を むくみは、もちろん全て体の不調を訴えるサインというわけではありません。 単純に水分を取り過ぎればむくみますが、自然と元に戻ります。 |wrb| aqo| ulr| qhj| fne| edb| fnj| qir| whi| woj| mog| awh| ajj| vbg| ujo| kbp| ule| iik| xif| uyt| lsl| dgv| dkm| mvv| yay| xrh| ajc| dxt| iys| dsq| ytr| pcw| zgt| dni| fei| uog| ijy| wkw| clv| xav| ohr| vyb| sie| egy| ngs| knm| qqm| zrv| hiz| hba|