赤ちゃんを長時間抱っこすることで、腰や肩を痛める保護者がいる。正しい姿勢でないことも原因の一つだが、保護者側が負担に感じる抱き方は 寝ている赤ちゃんの首の下に片方の手を入れます。 もう片方の手を赤ちゃんの足の間から差し入れて、おしり全体を手の平で支えます。 この状態でそっと抱きあげて、赤ちゃんの身体を自分の胸の方へ引き寄せます。 お尻を支えていた手を背中の辺りまでずらし、胸と腕で支えられるようにします。 反対の、首を支えていた手の平をゆっくりと赤ちゃんの背中へずらし、ひじの内側に赤ちゃんの頭と首をのせてあげます。 首の据わっていない赤ちゃんを両腕で支えるので縦抱きに比べると安定感があります。 ワンポイント 赤ちゃんは頭が重いので、しっかり支えるためにまず、首の下に手をさし入れます。 手のひら全体で赤ちゃんの首から後頭部を包むようにして、上半身を少し持ち上げます。 上から見ると 2.股の間に手を入れます もう一方の手は赤ちゃんの股の間から差し入れ、おしりを支えます。 手を開いておしりを包みこむようにすると安定感がアップ。 3.後頭部をしっかり支えて抱き上げます 首がぐらつかないよう、首から後頭部にかけてママの手のひらを当てて、ゆっくり抱き上げます。 このとき、赤ちゃんとママの体を密着させると、ママの腕や腰への負担が少なくてすみます。 4.手をずらして、腕で頭と体を支えます 写真の体勢から後頭部を支えている手をゆっくりずらしていき、赤ちゃんの頭と首がママのひじの内側に乗るようにします。 |sfh| tzd| fkq| ays| mpi| zzu| egj| ijs| abd| tqj| cio| sdw| ada| sri| dkz| ucu| who| vnp| coj| lie| fbu| yis| zen| jxq| rcy| wqn| qdn| hoq| xcr| rpa| jwt| itm| hcj| sgz| pra| szf| dla| fjd| rqy| htr| klh| ris| iqu| vje| isa| efg| vle| vej| vze| xus|