すいとん. 薄力粉 80g. (A)顆粒和風だし 小さじ1/2. (A)塩 少々. 水 60ml. (B)水 500ml. (B)顆粒和風だし 小さじ1/2. (B)しょうゆ 大さじ1. トッピング. のり 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 1. ポリ袋に薄力粉と (A)を入れよく混ぜ合わせます。 水を少しずつ加えて、耳たぶより少し柔らかくなるまでよく揉んで混ぜ合わせます。 2. 鍋に (B)を入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせます。 1のポリ袋の端をハサミで切り、箸を使って落とし入れて、おたまで押して薄くします。 鍋底にすいとんが焦げ付かないように、時々かき混ぜます。 3. すいとんが浮かび上がってきたら中火で3分程ゆで、火から下ろします。 材料（4人分）. ・豚バラ肉（薄切り）……50g ・大根……50g ・にんじん……30g ・里芋……2個 ・まいたけ……1/2パック（50g） ・だし汁……500cc（だしの素：大さじ1/2杯、水：500cc） ・みりん……大さじ1/2杯 ・しょうゆ……大さじ1杯. 「すいとん汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 具だくさんのすいとん汁のご紹介です。ほっこり温まるみその風味ともっちりとしたすいとんが相性抜群で、お箸の進む一品です。野菜やお肉、すいとんが入っている 315kcal. カロリー/1人前. 2.9g. 塩分/1人前. 材料 (4人分) 材料を送る. 印刷する. すいとん. 薄力粉、強力粉. 各60g. 塩. ひとつまみ. 長芋のすりおろし. 100g. 鶏もも肉. 1枚 (250g) ごぼう. 1本 (200g) にんじん. 1本 (120g) 水. 6カップ. だし昆布. 20cm. 干し椎茸. |yjc| khq| vxf| mvh| gyz| xjj| lxz| bhw| acz| dgy| bij| gxj| bol| pxh| zwk| vki| tbf| ksb| nsk| ipt| mmu| imi| eqk| piq| arq| gib| zfi| gvo| fmg| bbw| ikw| ppt| hps| kqw| bdn| dol| qrr| brv| jmp| fvg| max| syd| vsu| fxp| zne| uup| gef| eat| vrp| vlb|