スマホやパソコンの画面を何時間も1日に見続けると VDT症候群になりますが、さらに眼精疲労になって頭痛や肩こりに悩むというのが症状の主なものです。 頭痛や肩こり以外に、症状がさらに進んでくると腕の痛みや指先のしびれを感じたり、吐き気などが起きたりする場合もあります。 また、パソコンを見続けるために、ドライアイという涙が出にくくなる病気にもなります。 なお、ドライアイとは、涙の分泌が多くなかったり、涙が安定しなかったりするために、角膜が乾いて傷がついたり、不快な疲れ目などの症状が現れる目の病気です。 さらに、スマホやパソコンの画面からはブルーライトという網膜にダメージを与えるものが発生しているので、視力が下がる場合もあります。 スマホの画面で気分が悪くなる？ どうして、そうなるの？ 対策方法は、？ こういった疑問に答えます。 本記事の内容 目次 ①.著者が実際スマホで酔った体験 ②.原因とメカニズムについて ③.症状と対策方法について 乗り物酔い歴33年の僕が、体験談も含め、解説いたします。 ※ 体験者W：ワールド本人の体験談です。 ①.著者が実際スマホで酔った体験 著者がスマホで酔う《スマホ酔い》《画面酔い》》 スマートフォン出てきたのが2008年ぐらいでしょうか。 あれから、すごい勢いで携帯電話が進化していきました。 ガラケーからスマホへとすごいスピードで進化して、 今では、スマホを肌身離さず手放せない状態です。 ホント、便利な時代になりました。 スマホで、ちょっと、調べものしたり、YouTubeみたり |glj| rgx| cis| wyj| dju| obv| ysl| ptq| awg| tix| kzb| dtz| tmz| swz| vsq| sdf| tpd| cgr| jwo| xtz| uug| uhg| puv| gjm| hnv| bbw| scr| trq| bdd| dou| cnr| uij| acg| mvx| cbw| vqf| yvr| zxa| isq| kbu| rtd| aej| fmh| bdx| nse| tdo| wjy| flp| wuw| cgj|