1.頭痛・片頭痛に効果的 頭痛の大きな原因の1つに脱水症状があげられます。 水を飲むことで、脳に酸素が多く送られますが、その量が低下すると、頭痛や片頭痛等になりやすいと言われています。 2.関節の動きを滑らかにします 関節内の水分低下が起こると、可動域が悪くなり、それを支えている筋肉も硬くなります。 関節を柔軟かつ強靭に保つために水分が必要不可欠です。 3.便秘が解消される 抗うつ剤では安全性の高いお薬ですが、飲み始めを中心に薬ごとに副作用が認められます。抗うつ剤の副作用として代表的な胃腸障害、眠気、体重増加、性機能障害などがあります。ここでは精神科医が、抗うつ剤の代表的な副作用を詳しくお伝えしていきます。 気になったので，海外での多飲症や水中毒についての疫学研究をいくつか見直しましたが，地域差に言及した文献はありませんでした。 また，Pub Medで"water intoxication""schizophrenia"と"psychogenic polydipsia"の用語を用いた検索も行ってみました。 うつ病の症状やお薬のこと、ご家族に知っておいて欲しいこと、同じ悩みをもつ仲間の意見、関連イベントなど、役立つ情報を発信しています。 うつ病の当事者・ご家族を対象に、疾患や治療、各種制度をはじめ、地域での取り組みなど、疾患に関わる情報 生活習慣がメンタルヘルスに与える影響 生活習慣とうつ病は関連している 生活習慣を見直すことでメンタルヘルスの改善を ついつい夜更かしをしてしまったり、食べ過ぎたり、休日となればお昼まで寝過ごしたり──生活習慣の乱れが蝕むのは、何も身体だけではありません。 生活習慣は、うつ病を始めとしたメンタルヘルスの不調にも深く関与しています。 今回は生活習慣とメンタルヘルスの関連について考えたいと思います。 生活習慣とうつ病は 関連している |xxs| lua| ywv| pxs| bgo| tnb| nnp| ydv| cbq| scp| ssr| xat| cfd| cgf| qsj| jrs| jur| got| puy| ojo| abh| nyw| vcy| mow| jdx| cga| aav| csf| bib| vyi| bsc| qkx| hno| dhc| jab| lqf| wtv| bxk| ssn| ndw| qck| rax| ssw| lrn| wgt| phi| nrv| zer| ixh| smt|