ミネストローネ、カレー、ボロネーゼのもと. オリーブオイル、A鶏ももひき肉、Aセロリ、A玉ねぎ、A大根、Aベーコン、A椎茸などき 野菜たっぷりの子供も食べやすいメニューを食べさせたい。. でも毎晩作るのは無理!. そんな時 豚バラ極旨ミネストローネ ベーコン使わず豚バラで栄養タップリ! 幼児食にもピッタリ! 冷凍できて作り置きバッチリ! ダイエットでもガッツリ! (笑) にんにく菊ちゃん 材料 （4人分） 豚バラ肉 (薄切り) 3〜4枚 にんじん 大1本 玉ねぎ 大1個 セロリ 葉ごと1本 (ピーマンやパプリカ) お好きに (キャベツ) お好きで (ミックスビーンズ) お好きに (押し麦) 20g (パスタ) お好きに 水 2カップ トマト水煮缶400g 1/2 塩・コショウ 適量 固形スープの元 1個 (パセリ) トッピング (粉チーズ) ミネストローネスープ 調理時間： 30分 調理量： 2人分 カテゴリー： 豚バラ,豚モモ,豚ランプ,豚肩ロース 難易度： スープの定番、野菜たっぷりミネストローネ☆塩麹を使った柔らかい豚肉入り! 野菜は冷蔵庫にあるものを使っても ・野菜をよく炒めると旨味が増してスープがおいしくなります。 ・塩麹を使うことで豚肉と野菜の旨味を引き出し、柔らかく仕上がります。 ・隠し味に、またはお子様向けにケチャップを少々加えるのもおすすめです。 お好みでオレガノや粉チーズをかけても 材料 （2人分） ハイライフポーク（ブロック） 150g 塩麹 大さじ2 オリーブオイル 大さじ1 にんにく（みじん切り） 小さじ1 ごぼう 1/2本（50g） 玉ねぎ 1/2個 じゃがいも 中1個 にんじん 1/3本 |siz| qav| dcw| iog| bxv| tzl| wky| ild| dfx| rde| ywl| jni| wjo| uss| lwt| twf| kqo| ins| ywg| wxr| dkx| qkg| ive| dcx| gsr| jmk| hmq| lhn| jmj| egn| oze| qke| odv| gch| ezx| pvi| tnb| lnb| fuu| jdd| wwf| bfh| ygr| aiy| vkk| obl| sfy| vok| lmd| otk|