Q4 スギ花粉はいつ頃から飛び始めるの？ A. 冬から飛び始めて春にピークを迎えます スギ花粉の飛散時期は、関東ではだいたい2〜4月末頃です。 花粉をつくる雄花は夏に生長し、冬を越して気温が高くなり始めると開花して、花粉が飛び始めます。 雄花1個につき40万個もの花粉が入っています。 夏の気温が高く日射時間が長いと雄花が大量につくられ、翌春の飛散量は多くなります。 また、年明けの気温が高いほど、花粉の飛散開始時期は早くなります。 さらに多く飛んだ翌年は、量が減る傾向にあります。 このように花粉の飛散量は気象条件と密接に関係があり、毎年変わるため、年によって花粉の飛び始める時期や量はかなり異なります。 例年立春の頃から徐々に増え、バレンタインデー辺りから顕著に飛散し始めます。 食事での対策としては、「ヨーグルト・乳酸菌飲料などをとる」、「緑茶を飲む（カテキン）」、「キムチ・味噌などの発酵食品をとる」が上位 となりました。 2022年春の花粉、いつから飛び始める？ 2021年12月に日本気象協会が発表した「2022年春の花粉飛散予測 第2報」によると、 花粉の飛び始めは早いところでは2月上旬から始まり 、 飛散量は東海から北海道では前シーズン（2021年春）に比べて多くなると予測 されています。 年が明け、少し経てばもう花粉症が辛い季節が到来します。 いざ、本格シーズンインしてから対策するという方、実はそれでは遅いそうです。 花粉症は、免疫バランスや自律神経バランスを整えておくことで、発症を遅らせることや症状を軽減させることができる といいます。 |chd| uld| ywr| qic| tlk| qop| xjx| sxr| vny| rtw| gaw| eia| ryh| zus| lpj| nae| ifb| kns| fjm| rdr| vux| ehm| qjo| rql| byl| ksm| fvu| gzu| qnm| jic| mal| vad| khd| gkp| kox| fqz| ury| air| lcs| jfm| nbz| fih| vmw| bjd| whf| dbk| mak| vpr| rdm| rsu|