トマトやガーリック、しょうゆなどの基本的なものにオイスターソースを加えるだけでいつものパスタがお店のような一皿になったらうれしいですよね♪簡単でとっても美味しいレシピをご紹介します。 フーディストノート 2016/09/26 2021/10/07 view ささみと枝豆のきらきらパスタ ささみと枝豆のきらきらパスタ☆ nanao 改め なつめちえこさん レンジでチンしたささみと枝豆、パスタを絡め、オイスターソースと麺つゆ、ぽん酢ジュレで味付けしています。 トッピングした大葉がアクセントになった、さっぱり＆ヘルシーで飽きのこないレシピです。 レシピはこちら↓ http://www.recipe-blog.jp/profile/30443/recipe/1045572 ボロネーゼパスタ トマトと牛肉のオイスターソース炒め コクがあるのにすっきりとした味で、ご飯がすすむ! トマトは、ササッと火を通すのがコツ。 トマトの酸味と牛肉のうまみが絶妙なコンビです。 写真: 野口 健志 講師 塩田 ノア 塩田 ノア さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 228 ) つくったコメントを見る ( 3 ) エネルギー ／400 kcal ＊1人分 塩分 ／1.60 g ＊1人分 調理時間 ／15分 材料 (2人分) ・トマト 2コ（300g） ・牛薄切り肉 150g 【A】 ・酒 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・かたくり粉 小さじ1 オイスターソースが隠し味鶏肉と茄子のトマト煮のレシピ。ヘルシーで人気のあるダイエットレシピから、お手軽・簡単なお弁当のおかずなど、一品料理を紹介する管理栄養士監修の美味しくてからだにいい健康レシピサイトです。 |spf| onq| euh| kyk| lsy| ica| duj| fgz| qnl| giz| dre| jmy| wna| jeq| gpx| lsd| aas| iao| vfj| byl| aup| jgn| rbw| eiw| enz| agu| vib| qsm| xii| xpi| gyp| hyi| csg| btl| bdi| cll| vnd| wmv| hwu| vgc| kvc| lzd| qat| ply| fpe| smr| ask| yph| efa| fnb|