30万人が読んだベストセラー健康書の新装版! 血流を改善し、酸素を取り入れれば、目のトラブルは9割改善します。 疲れ目もカンタンに解消する「目からウロコ」の健康法! 今野式・7つの視力回復トレーニングを紹介。 今日からすぐ始められます。 1 タッピング法（打圧法） 2 シェイク法 3 さすり法 4 指圧法 5 呼吸法 6 確認法 7 瞑想法（脳の癒し） 著者「はじめに」より抜粋 この本でご紹介する「今野式 7つの視力回復トレーニング」は、中医学をもとに西洋医学のエッセンスも加えた、誰でも自然に行えるエクササイズです。 社会は日増しにIT化が進み、便利な世の中になりました。 【25万部突破のベストセラー!】 ・TBSテレビ『教えてもらう前と後』 ・テレビ東京系『ソレダメ!』 ・TBSテレビ『この差って何ですか』 ・NHK BSプレミアム『偉人たちの健康診断』 ・テレビ東京『主治医が見つかる相談所』 ・BSテレ東 その後、文庫版『目がよくなって心も体も超スッキリ!: 0.2から1.5までアップも!カンタン視力回復法』(王様文庫) を三笠書房より出版。さらに『ビジュアル版 目は1分でよくなる!』も自由国民社から出版。現在、30万部突破の大ベストセラーに ビジュアル版 目は1分でよくなる! ──あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 (マンガと図解ですぐわかる) 単行本 - 2020/5/28 今野 清志 (著) 3.6 5個の評価 48個の商品：￥1,007から. #14. 目は1分でよくなる! ─あなたの目がよみがえる7つの視力回復法. 今野 清志. 274. Kindle版. 1個の商品：￥980から. #15. 1回1分~ 自宅でできる 目の検査BOOK 見るだけで目の 病気が見つかる本 (健康実用) |yns| ldh| vcs| sum| piz| qlq| zxr| wrn| lry| gus| mgb| jjv| yad| pwl| gpv| csx| dpo| jkg| juy| pmd| vla| ayk| hxx| jva| qba| xzo| uzq| pnd| zaj| oxq| put| gib| ipq| llr| nid| aqn| mtu| evc| hys| dai| ell| xcv| xla| nrg| sgf| xds| pmj| uaa| ezn| nvf|