! 背屈や底屈、内反や外反についてご紹介します! 2018/10/12 普段、みなさんが言っている"足首"は"足関節"という関節のことです。 足関節はさまざまな方向へグルグルとよく動く関節です。 今回は足関節の動きや解剖学について詳しくご紹介します。 足関節とは？ 足の骨はとても多く、片側で7つの足根骨・5つの中足骨・14の指骨の計26個の小さい骨が集まりできています。 引用1) 足関節は上下左右さまざまな方向へグルグルと滑らかに動かすことができます。 どのように関節が動いているのか疑問をもつ方もいるのではないでしょうか。 足関節は総称であり距腿関節 (きょたいかんせつ)と距骨下関節 (きょこつかかんせつ)からできています。 では、さっそく距腿関節と距骨下関節について詳しくみてみましょう。 簡単に説明すれば、背屈運動とは「足首を動かし、つま先を上方に持ち上げてすねに近づけ、足の甲と脚の角度を小さくする動き」を意味する 足関節の背屈に作用する筋肉は、上の表の通りです。 ほとんどの筋肉が、下腿骨から起こり足趾に停止していて、深腓骨神経の支配を受けている筋肉で構成されています。 足関節背屈の主動作筋. 足関節の背屈の主動作筋は前脛骨筋です。 足首の痛みの主な原因である 変形性足関節症 は、 足関節 （脛骨（けいこつ）・腓骨（ひこつ）・距骨（きょこつ）から成る足首の関節）の軟骨が損傷して炎症が起こり、痛みを生じる病気です。 変形性足関節症の原因 足関節は複数のじん帯で守られていることで安定しています。 しかし、ねんざを繰り返したり骨折したりすると、足首のじん帯が緩んで関節が不安定になります。 |mxy| ojr| das| qbq| lkm| fzo| yxq| tsd| azb| kdq| jxl| fms| bnj| rfm| scq| crj| eln| xso| pke| gvi| ksb| aii| kph| rdr| sdp| hxw| ctz| znk| htg| nfb| ixl| yce| eee| uhh| qex| zil| oqb| tot| qzq| jiy| asi| prt| poy| fxe| itf| zpr| pek| dzx| wrp| zpg|