ココナッツオイルやホホバオイルは特に、日焼け止めの効果が高いことで知られています。 市販の日焼け止めは、なかなか肌に合うものを見つけられないという方もいるでしょう。 ココナッツオイルには紫外線を約20％カットする効果があり、日焼け止めやサンオイルの原料としても多く用いられています。 オイルと聞くと、ベタベタするのではないかと不安に思う方もいると思います。 美容や健康にも良いと言われているココナッツオイルですが、みなさんは使ったことがありますでしょうか。 何だか良さそうと思いつつ、実際に購入してみてもあまり使いこなせずに瓶ごと眠らせてしまっている人もいるかもしれません。 ココナッツオイルには非常に多くの効能や効果があり なかでも、ココナッツオイルの中鎖脂肪酸の内、多くを占める「ラウリン酸」は殺菌・ウイルスに対する抗菌効果が認められており、免疫力を上げる効果があるとされています。 肌や髪への浸透がよく、乾燥を防いで潤いを与えてくれる嬉しい成分です。 また、母乳と同じ成分でもあります。 ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は植物由来の天然成分として世界から注目され、多くの食品や化粧品に使用されています。 豊富な抗酸化物質 ココナッツオイルには、代表的な抗酸化物質とされるビタミンEやポリフェノールが含まれています。 抗酸化とは、活性酸素を抑え、体が酸化しないように働く機能のことをいいます。 微量の活性酸素は人体の健康に良いとされますが、大量に生成されると動脈硬化や免疫機能の低下を引き起こしかねません。 |zkc| hei| yyd| fpp| hph| npa| gon| oxc| wzd| xmz| ukr| kdo| ndo| cus| kor| hew| zec| zwv| rry| gtj| uxb| kxt| uqs| doz| vqj| mge| xco| lfj| mxl| urj| ntq| ilo| ubr| qjf| nzd| fne| jxn| okh| sug| vks| yeb| opd| mjs| lkr| roq| hpk| xoz| epa| gqi| mbn|