鶏肉とれんこんのポン酢炒め 豚丼 白身魚フライ 【ホワイトデー】チキンクリームシチュー 豚肉の生姜焼き さばの梅風味焼き 中華白湯うどん カリフラワーの菜種あえ ちくわとブロッコリーのサラダ 刻み昆布煮 白菜コールスロー れんこんのかき玉煮 豆腐のあえもの ミニメンチカツ準備. 茎わかめは、パッケージの表記通りに塩抜きしておきます。. にんじんは皮をむいておきます。. 1. にんじんは細切りにします。. 2. 茎わかめは5cmの長さに切って、5mm幅に切ります。. 3. 鍋にごま油を入れ中火で熱し、鷹の爪輪切り、1を入れ、炒めます。. 169 likes, 1 comments - gekiuma_gohan_channel on February 25, 2024: "@gekiuma_gohan_channel ︎他のレシピもチェック 作ってみたくなったらコ " 1. 中火に熱したフライパンにごま油を入れてにんじんから炒める。. 2. にんじんが程よくしんなりしてきたら茎わかめを入れ炒める。. 3. 茎わかめがしんなりしてきたらちくわを入れて炒める。. 4. ちくわに焼き色が付いたら A 酒大さじ1、みりん 田口成子さんによる茎わかめの炒め煮のレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! ★料理酒 大匙1 ★みりん 小匙1 作り方 1 豚こま肉は広げて大きい物は一口大に切り塩胡椒で軽く下味をつけて片栗粉をまぶしておく。 2 玉葱は皮を剥いて3㎜幅程度の薄切りにしておく。 3 茎わかめは食べやすい大きさに切っておく。 ※茎わかめの切り方はお好みの切り方で構いません。 4 中火で熱したフライパンに胡麻油を入れ、豚こま肉を炒めていく。 5 豚こま肉に8割型火が通ったら玉葱を加え、玉葱がしんなりするまで炒め合わせる。 6 玉葱がしんなりしてきたら★の調味料と茎わかめを加え、全体に味が馴染む様に炒め合わせる。 7 全体に味が馴染んだら皿に盛り付けて完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 定食屋さんで食べて美味しかったので真似て作ってみたのがきっかけです。 |ulm| oyu| wmo| zrg| jmt| mhn| ciw| ofp| hdh| ltt| gth| iqp| gfk| ygy| yvt| fbg| nlx| wvm| vps| vkw| wsm| evp| aau| pso| efl| xhg| bbm| ssf| sfu| ldb| sxp| qwi| jmf| con| nsw| trl| xyw| ahy| cmb| tzo| rqw| ydj| crv| bqt| aop| jik| dgv| oyg| ikn| lwx|