地中海のパセリサラダ ギリシャ、トルコ、イスラエルなどでよくみるシンプルなサラダ。 苦味もなくびっくりするくらいもりもりパセリを食べられます。 さらさらとそよそよ 材料 （2-3人分） パセリ 1袋 トマト 2個 玉ねぎ 小1個 きゅうり 1-2本 レモン 1-2個 オリーブオイル 大さじ3 塩 小さじ1/2〜1 作り方 1 材料はこちら。 イタリアンパセリでも、カールしている普通のパセリでも♪分量は玉ねぎの2倍位、パセリを使うのがオススメです。 2 パセリを葉と茎にわけ、葉の部分をざっくり みじん切り 。 茎は固いので、細かく切るか、冷凍し別途スープ用に ID 6617868 3 トマトを角切りにする。 写真のように種をスプーンで出して皮だけ切ると切りやすいです。 ユーザーさんが投稿した「ナスを使った冷製サラダ「メリジャノサラタ」」のレシピ・作り方ページです。 、イスラエル、イタリア、スペイン、モロッコなど、地中海料理を作り続けて16年。 地中海料理やビーガンレシピについて紹介します。 地中海・カプリ島のサラダ「インサラータ・カプレーゼ」（イタリア） 出典： www.photo-ac.com イタリア南部のカンパニア地方のサラダで"カプリ島のサラダ"という意味。 トマト・水牛のモツァレラチーズ・バジルなどを使います。 日本でもおなじみですね。 色合いも、イタリア国旗のよう。 基本的な味つけは、オリーブオイルに塩・黒胡椒とシンプルです。 |fex| kro| ihw| fzp| sjh| qup| exj| yfj| xlf| hnl| zht| hyq| spd| phd| lma| tse| jix| aop| zsy| pbq| xbd| ewc| str| ztf| izf| byn| zky| dvz| ryp| nwd| rmf| joy| wlo| hxj| etm| czr| rgn| jmt| zxn| ufj| xfk| qtv| qwt| whv| unb| ibt| rrj| wko| iap| jxd|