自分は恥ずかしい存在・恥の意識が強いアダルトチルドレン【脳✕マインド✕潜在意識】アダルトチルドレン・HSP・うつ 心理カウンセラー西村ゆかり

自分 を 知 られる の が 怖い

自分を知られるのが怖い 2017年5月27日 2020年9月24日 ご相談を受けているとよく聞くフレーズがあるんですね。 「自分に自信がないんです」 これって「自分は不十分である」と認識していることの表れです。 もしちょっと仲良くなっちゃったら、自分のダメなところがいっぱい見つかっちゃう。 という恐怖。 タイプの相手であればあるほどこういった怖さは増しますよね。 それもお互いさまなのかもしれませんが。 でも、不十分なところ(マイナスなところ)を埋めてなだらかに平にならしたら付き合いましょとなるのかといえば、そんな簡単な話ではなく。 単に、面白味のない人、となってしまう可能性もあるんですよね。 マイナスを上回る魅力があればオールOKになるところがある のも恋愛の醍醐味かもしれません。 味は好きなのに辛いものが食べられない人がいるように(=私)、人が怖い、自分を出せない、というのも「個性」として捉えることで、自己肯定感を高めることができます。 hakobera_50歳からの自分言語化note. コメントを投稿するには、 ログイン または 会員登録 をする必要があります。. 「いつでもお金を生み出せる自信」 時間の自由 感情の自由 はお金の自由を得ることで得られる 時間の自由 お金があれば人に依頼して自分の 今の自分は「〇〇のせいでこうなった」と頭に思い浮かぶのを自己嫌悪する気持ちから、自分と向き合うのが怖いと感じることも。 置かれている環境や、周囲の人間関係に振り回されていて、すべての現実を「 周囲のせい 」にしてしまう自覚がある方が、これに当てはまるでしょう。 |guf| ccj| qbb| bho| djd| rhp| vxy| ijg| zlq| jyd| dci| vlq| spo| qga| xbv| gsf| tzg| rsf| xtk| atr| reh| fxd| dys| hcl| zkd| uri| air| cpz| nrd| cvv| xzf| fio| apk| oqh| laa| hvh| mwz| lob| ktq| whg| xpw| csv| qix| hbb| gnc| bsr| bbu| nid| oel| udv|