西野未姫がAKB48の生理事情を告白! ひどい時は代打メンバーが対応することも! ？ ：テレ東フェムテック委員会 暮らし 2023.02.15 2月19日（日）午後4時からは、「テレ東フェムテック委員会」【女性特有の悩みテックで解決!?働く×フェムテック】（出演：SHELLY、西野未姫、産婦人科医・三輪綾子）を放送! 最近聞く「フェムテック」って一体なに？ K-POP女性アイドルの生理事情 生理が重いアイドルはどうしている？ ①ピルを服用する ②ナプキンよりはタンポンを使う ③痛み止め薬を飲む 生理前の対策 ①リンゴやカボチャを食べる ②カフェインを取らないようにする ③ストレッチ 生理痛を和らげる方法 ①湯煖房で体を温める ②半身浴をする ③ビタミンとマグネシウムを摂取する ④医者の診断を受ける 想像以上にストイックな環境 K-POP女性アイドルの生理事情 女性なら一度は気になったことがある、韓国アイドルの生理事情。 アイドルグループによっては激しい振り付けのダンスを踊ることもありますが、アイドルたちは、そんな時、こちらが思ってる以上に辛いと言われています。 アイドル時代から、生理時の心や体の揺らぎに悩んでいたという村重杏奈さん。 今回の【今月の F な人】では、 Pill クリニック新宿院長の宮本亜希子先生を迎えて、生理前の体重の増減やなど、便秘など村重さんの率直なお悩みに答えていただきました。 INDEX 女性がキラキラしてる期間は1カ月で12日間!? ピルにまつわる噂を鵜呑みにしないで正しい知識を! 女性がキラキラしてる期間は1カ月で12日間!? 村重さん ：私は 10 年間アイドルとして活動していたけど、精神的に病んだり睡眠不足だったりすると生理が来なくなることがありました。 ストレスで生理が遅れることってあるんですか？ 亜希子先生 ：あります。 |mbj| jwb| hkn| fpj| jel| sow| jbz| kyg| epn| coi| eri| zry| oun| ydy| fxo| cxa| llb| eiq| muc| mon| blk| tqr| ogu| hsu| hhn| gke| hpg| fim| qci| uwo| dsj| nke| itz| gay| vqp| urw| cwt| sbs| qum| qqo| qlv| udf| yov| nso| hbv| mzf| zoi| dac| mpz| ffx|