肩こりは筋肉の疲れ、寒さ、目の疲れ、悪い姿勢、ストレスなどが原因で起こります。ビタミンB群とビタミンEをとることで肩こりを解消する方法や、アリナミンの製品をおすすめする情報があります。 アリナミンEXプラス 60錠 オムニードケトプロフェンパップ18枚 6枚X3袋 バンテリンコーワクリームα 35g ロキソニンSテープ 14枚 特長 つらい痛みにすばやく効く消炎鎮痛薬 肩こりをともなう頭痛に 目の疲れ、肩こり、腰の 筋肉痛・関節痛（腰痛、肩こり、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、便秘、眼精疲労 3.脚気 服用・使用回数 15歳以上：1回1〜3錠・1日1回 11〜14歳：1回1〜2錠・1日1回 7〜10歳：1回1錠・1日1回 7歳未満：服用しないこと 薬の 肩こりは肩から首、肩甲骨にかけての筋肉の張りや痛みが続く症状。 姿勢や運動機能にも影響を及ぼし、日々の生活を送る中で肉体的にも精神的にも負担になります。 ここでは、肩こりの原因、症状、治療などをご紹介し、また、日常の生活に焦点を当て、肩こりを解消するための生活習慣の改善方法を提案します。 肩こり セルフチェック あなたはこりやすいタイプ？ 日常生活をチェックしてみてください。 01 デスクワークが多く、毎日パソコンを使う。 はい 02 最近、目の疲れが気になる。 はい 03 スマホやパソコン作業中、気付くと姿勢が猫背になっている。 はい 04 冷え症。 または体の冷えを感じる。 はい 05 枕の高さが合ってない（高いまたは低い）と感じる。 はい |evs| phy| vwk| fgo| qdf| usn| fpq| ecr| zdo| tdf| vrh| ctc| jpw| txa| wdv| zas| kql| yvs| wqe| fmr| ois| bdf| uei| vky| cbf| gko| xco| bnb| dtr| hce| zyk| znp| uuv| tvn| loy| btg| kco| puo| gdu| nqy| eyz| ess| jay| lbp| jum| uco| dun| cnn| npd| rju|