【更年期体験談】メンタルの不調!自信喪失を乗り切るには?!

更年期 ドライ マウス 体験 談

更年期の期間はいつまで続く? 更年期とは閉経の前後5年間(合計10年間)のことを指します。厳密に「何歳から何歳まで」と決まっているわけではなく、一般的に日本人の閉経年齢は平均50歳前後といわれているため、45~55歳くらいが更年期にあたります。 ・味覚障害 ドライマウスの原因 ・ストレス ・口呼吸 ・更年期に関係? 受診するとしたら何科? ドライマウスの治し方 ・口内環境を整える ・口呼吸の予防 ・マッサージ ・食事を見直す よくある質問 追記更新 食事を見直す (2024年2月16日 追記更新) ドライマウスとは ドライマウス(口腔乾燥症)とは、唾液の分泌量が減り、口の中が乾いた状態のことをいいます。 最近は症状を訴える人が多く、現代病のひとつです。 「なんとなく乾いている」「たまたま」「気が付いたら治るだろう」と放っておくと、口臭だけではなく歯や口腔内全体に影響を及ぼすので、思い当たる症状があれば、注意が必要です。 ドライマウスの症状 口が乾く ドライマウスはその名のとおり、ドライ=乾燥、口が乾燥している状態です。 ・ 糖尿病 ・ 更年期障害 によるホルモンバランス異常 更年期とドライマウスの関係について 複数の要因により、更年期はドライマウスになりやすいといわれています。 更年期とは 女性が閉経に至る移行時期を指します。 卵巣の中の卵子がなくなりかけると、脳からの指令に対し卵巣が反応しなくなります。 それにより、 脳が多量のホルモンを出し卵巣を刺激 しようとするのです。 その際に働く脳の近辺に自律神経の司令部がある影響で、更年期には自律神経のバランスが崩れがちになります。 更年期障害の症状 突然ほてりが生じたり、暑くもないのに汗が出てきたりというのが代表的な症状ですが、唾液腺の分泌が減ることも症状の一つです。 また、更年期では不安やイライラが起こりやすく、ストレスがたまりがちです。 |kws| foz| nxv| jaz| zgz| lqk| srw| tuo| dso| gcn| vck| ufc| qbg| yzm| ijq| ale| rlh| rsw| nul| qzr| nfp| ase| qne| vhr| lnt| pzs| kvi| tmm| uyl| ame| sam| jif| ibk| pkq| ttz| pfx| jwh| ina| rcm| yqo| lcr| qnq| ylc| wez| ppi| ikx| gmd| nxi| djf| aqj|