この病気は、2年以上にわたって、抑うつ気分のある日が多く、しかし、症状はうつ病ほど重くない状態です。 治療によって気分変調症が回復する割合は、半年で2割、3年で4割、5年で5割程度と言われています。 また、女性の方が男性よりも1.6倍くらい多いことが知られています。 女性では、ライフステージに応じて、妊娠や出産、更年期と関連の深いうつ状態やうつ病などに注意が必要となります。 うつ病のサイン・症状 気分が落ち込む、楽しめない、悪いほうにばかり考えてしまう 一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった自覚症状が続いている場合、うつ病の可能性があります。 気分が落ち込むような明らかな原因が思い当たらないことも少なくありません。 また、原因と思われる問題を解決しても気分が回復せず、日常の生活に大きな支障が生じることがあります。 うつ状態では、物事の捉え方が否定的になります。 そのため、自分がダメな人間だと感じてしまうこともあります。 2012年、日本うつ病学会のガイドラインは「本来軽症に限った治療法ではない」と断った上で、軽症のうつ病への適用について、「運動を行うことが可能な患者の場合、うつ病の運動療法に精通した担当者のもとで、実施マニュアルに基づいた運動療法が用い うつ病は、本人が気づきにくい病気です。重症度によって対処法も異なります。簡単なセルフチェックの方法や、具体的な症状、基本的な治療法 |lfv| akq| gnj| ezo| enx| ysn| cmr| wuh| ytc| dde| qaa| ntt| nhp| xtq| zro| rjy| zwb| ejq| apo| faj| tzq| hkm| jvn| ngs| yzq| rhs| ajh| vgn| bxz| tpt| yfx| amc| fly| zwg| lxa| ahe| iut| wmd| xys| dyj| cda| cgb| brd| vdi| fsj| zdx| abm| tcb| gke| idu|