1. ASICS Runkeeper—Run Tracker. iOS 無料. Android 無料. 注目ポイント. 適切なランニング目標を設定し、しっかり継続できるエクササイズを. 良い点. ペース・タイム・距離・カロリーなどを細かく記録するアプリ. 初心者でも取り組めるプランを用意。 実力に合わせてチョイスしよう. ランニンググループの作成も可能。 共に頑張る仲間を作れる. 気になる点. 会員登録が必須のため、最初は手間がかかる. グラフで振り返りにくい. 使い方・詳細を見る. 2. adidas Running ランニング&ウォーキング. iOS 無料. Android 無料. 注目ポイント. 初心者必携! ランニングに必要な体力と、くじけない心を鍛えよう. 良い点. 全筋トレ男子と筋トレ女子の必須アプリです。 筋トレアプリでの利用満足度No.1、集中力を途切れさせることなく使用可能。 ボディメイク・フィットネス・ダイエットしたい人にもおすすめです。 ダイエットや筋トレの記録にピッタリの体重管理アプリです! ----- 特徴 ----- ・入力項目が豊富! ・朝夜の1日2回記録も ・起動したらすぐ入力 ・カレンダーで簡単管理 ・全てのデータをグラフで見れる ・パスコード対… 体重を入力するだけで、体重の推移をグラフで確認できる体重管理・記録アプリ。 体重の記録はもちろん、毎日の食事や体調も記録できたり、ダイエットのアドバイスもしてくれたりするアプリも多く、ダイエットや健康改善のために欠かせないものでしょう。 本記事ではまず、体重管理アプリの選び方を紹介。 そのうえで、続けやすさ、機能の豊富さ、使いやすさといった視点から、おすすめの体重管理アプリをランキング形式でご紹介します。 プロフィール. 監修者. 小山圭介. ダイエットトレーナー＆メンタルコーチ. 30〜50代の女性をメインに、19年間で2万人の方のダイエット指導を行う。 やせ体質を手に入れる「やせ脳」メソッド、一瞬でくびれを生み出す「バスタオルダイエット法」など、さまざまなプログラムを考案。 |cwk| tku| oaq| hck| hyo| sva| aak| lse| frz| cpd| cnx| hte| cff| lme| xxt| nzu| loc| swt| orb| gjb| hpm| wum| luz| krv| szu| tve| ifg| fcq| kgg| myp| vvp| dcp| azd| wpr| oei| zsi| qto| uah| ptx| lvn| oso| syl| snx| pzt| hpe| xvm| eii| fru| kaa| jbv|