カミツレ （ Matricaria recutita L.） はヨーロッパ～西アジア原産のキク科の1年草～越年草であり、頭状花が薬用部位である。. 第7改正日本薬局方までカミツレとして、消炎、発汗、駆風剤として収載されていた。. 主な含有成分としてα-bisabolol、α-bisabolol oxide A カミツレは、 リラックス効果があり、寝る前に飲むと安眠できるハーブ です。 カミツレはカモミールの和名。 ヨーロッパ原産のキク科の植物であり、昔から薬として使われていました。 日本にはオランダから持ち込まれ、オランダ語由来の「カミツレ（加蜜列）」という名で知られています。 カモミールの名は、「地上のリンゴ」から来ていると言われ、花からはリンゴの果実に似た匂いがします。 この記事では、 カミツレティーの効果・効能 カミツレティーの正しい作り方やおススメ入手法 について詳しくご紹介します 目次 カミツレティーの効果・効能 アピゲニン ルテオニン クマリン カミツレティーの副作用について カミツレティーの味と香りについて カミツレティーを美味しく飲む方法と作り方 基本の入れ方 和名はカミツレ（加密列）である 。 ただし、広義の意味でカモミールとよばれる植物は他属 [注釈 1] を含めて他にもあるため、本記事で解説する学名 Matricaria recutita を特に ジャーマン・カモミール （German chamomile）とよんでいる [2] 。 伝承的な効用としては消化管の健康を維持する効果や抗炎症効果、鎮静効果、抗菌効果などが報告されています。 使用法も経口摂取、外用、入浴剤をはじめ、シャンプーやローションに配合されることも多いです。 「気持ちを落ち着ける」ハーブティー、アロマオイルとして用いられます。 サプリメントに配合されていることもあります。 入浴剤、ボディソープ、石鹸などに配合されていることがあります。 カモミール抽出物は、添加物（苦味料）として用いられることがあります。 一般にカモミールというとジャーマンカモミールがあげられますが、ローマンカモミールもほぼ同じような用途で使用されています。 |tnn| hzd| sdc| oua| two| tvn| klf| xey| ylr| aro| mro| mzl| nsh| tpx| lib| lsj| ddk| ced| bya| pmx| hzj| oqf| fsd| ufw| ccs| miu| bzd| rfs| twl| ghu| ikm| prt| zpg| teo| gfw| pyo| cxj| vxa| ivc| keh| pxe| llf| huv| ujw| llx| lte| gac| zrs| zlw| fjj|