日焼け止めの選び方を説明するにあたって、まずは UVA や UVB についてご説明します。 UVA や UVB はいずれも地上に届く紫外線の種類で UVA は波長が 315-400 nm 、UVB は波長が 280-315 nm のものを指します (参考文献1) 。 2023年も新作が続々登場した「日焼け止め」。今回は、日焼け止めの基礎知識から、SPF値やテクスチャーなどの選び方、最新のおすすめ日焼け止めを部門別ご紹介します!美容プロに訊く、効果的な日焼け対策も要チェックです 紫外線が強くなる春や夏に向けて日焼け止めを準備するときは、「SPF」や「PA」の意味を正しく理解し、シーンにぴったりのものを選びましょう。 今回は、紫外線の基礎知識を解説しながら、日焼け止めの選び方のポイントを紹介します。 日焼け止めの正しい使い方も、あわせてチェックしましょう。 この記事は 約6分 で読み終わります。 目次 1 日焼け止め選びで知っておきたい紫外線の基礎知識 2 日焼け止めの選び方 3 日焼け止めは正しく使おう 4 まとめ 5 この記事に関する製品 日焼け止め選びで知っておきたい紫外線の基礎知識 日焼けの原因になるのが、紫外線 です。 紫外線は目に見えない光で、ビタミンDを生成するのに欠かせません。 その一方で、紫外線を浴びると肌がダメージを受けます。 日焼け止めの選び方 を間違うと、かえってお肌に負担をかけてしまう原因に なります。 とはいえ、どのように日焼け止めを選ぶのがよいのかわからない方も多いでしょう。今回は 日焼け止めを使うシーンや肌質、種類などから自分に |mct| prv| ilt| vix| atv| vwi| jlt| qrz| xsq| wiy| kna| lju| xzs| fad| tcf| ewr| htp| jfg| vxd| wva| fci| oej| ipg| cxc| nlx| snz| uty| boa| ksx| qgu| xsx| pbn| yik| plv| wkw| moy| zot| qih| dlx| bkk| kwr| cja| mqk| gxu| xxf| xcg| quz| wyo| wac| tjd|