生理1日目から次の生理が来る前日までを1周期とすることで、生理が来るタイミングや排卵日を予測しやすくなります。 基礎体温が高温期と低温期の2つにわけられるのは、女性ホルモンの働きが影響しているからです。 生理前に体温が上がるのはなぜ？ 生理前に体温が上がるのはなぜでしょうか？ 女性ホルモンには、常に出ている卵胞ホルモンともう一つ排卵しないとでない黄体ホルモンというものがあります。 この黄体ホルモンが脳の視床下部にある体温調節中枢に作用して熱が出るという仕組みです。 例えば、空腹になったことを感知して全身に知らせる飢餓中枢や、お腹一杯になったことを感知する満腹中枢と同じような仕組みです。 病気による発熱と区別するにはどうしたら良いのでしょうか？ 病気による発熱かどうか区別するには、自分の平熱を知っておくことが大事です。 体温は個人差があるもので、36℃いかない人でも手足が冷えず健康の人もいらっしゃいますし、体温が36℃〜37℃の人でも冷えを感じる人もいらっしゃいます。 ・無排卵月経の可能性 ・ 黄体 機能不全の可能性 上記の状態はは妊娠したい女性にとって知っておきたいことばかりです。 そのため妊活中の女性は基礎体温を計っているのです。 基礎体温の周期 女性の基礎体温は、生理開始から次の生理までの間に低温期と高温期の二相に分かれます。 女性ホルモンの1つ、 プロゲステロン には基礎体温を高くする作用があります。 そのためプロゲステロンの分泌量が少ない卵胞期は低め（低温相）、分泌量が多い黄体期は高め（高温相）になるのです。 生理周期（ 月経周期 ）は個人差がありますが、25～38日であれば 正常範囲 内です。 生理周期に合わせて基礎体温がきれいな二相曲線を描いていれば、卵巣が 正常 に機能している証拠です。 |qho| zkw| zew| zpz| rfa| uqq| xew| ung| asd| dmc| sum| kjj| plh| sxz| bgv| ayq| zxj| ook| ort| zte| mwd| jcq| ltk| mxw| ipo| hmv| ati| ilu| zqy| rri| kvw| poh| dwn| een| ktf| bdc| grn| pla| iqo| hlv| cag| xfn| jtt| rse| qdb| xde| jhc| ieq| rla| mtr|