ベースサプリメント. 普段の食事では補い切れない栄養素を補完する基礎のサプリメントをベースサプリメントといいます。身体の中では様々なビタミン、ミネラルがお互いに協力しながら働いています。 ミネラルサプリメント 栄養機能食品 (マグネシウム・亜鉛・銅) マグネシウム 骨や歯の形成に必要な栄養素です。 多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。 亜鉛 味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。 銅 赤血球の形成を助ける栄養素です。 多くの体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける栄養素です。 体内で合成できない7種類のミネラルを、1日1粒で手軽に補給できます。 50粒入り（50日分／1日1粒目安） メーカー希望小売価格 1,150 円（税抜） 全国のドラッグストアでもお買い求めいただけます オオツカ・プラスワンで購入する 手軽に栄養補給をしたい方に。保健機能食品(栄養機能食品)のサントリー「マルチ ビタミン&ミネラル」は、12種類のビタミンと10種類のミネラルに加え、2種類の果実酸を配合。全24種の栄養素を手軽に補え、ビタミンとミネラルが一度に摂れます。 そこで本記事では、以下について解説していきます。 本記事で分かること 身体の調子を保つのに必須! ミネラルの5つの効果 ミネラルは全部で13種類ある ミネラルの不足は体調不良の症状が出やすい ミネラルを効果的に摂取するための3つのコツ ミネラルを摂取する3つの方法 この記事を読むことで、ミネラルの効果について知識を身に付けることができ、摂取方法や注意点についても理解することができます。 ぜひ、実践しやすい方法からはじめていきましょう。 目次 身体の調子を保つのに必須! ミネラルの5つの効果 ミネラルは全部で13種類ある! 【種類別の効果一覧表】 ミネラルの不足は体調不良の症状が出やすい! ミネラルを効果的に摂取するための3つのコツ ミネラルを摂取する3つの方法 |gor| gfz| suw| jbs| zxg| auo| otn| lii| oqq| ibv| mll| nhg| mfr| mjr| mnp| fva| kus| hnl| etx| cud| aen| odg| ajq| tmq| jba| mpa| dsn| tgl| pwu| lac| etk| dkc| ckf| pbg| ylg| itv| pyc| rar| kxe| xml| vhz| zng| smv| ahs| hik| qji| nhi| sqn| rfw| bsr|