がん予防効果の高いキノコ. キノコ類も高いがん予防効果が期待できる食べ物です。キノコ類に含まれる「β－グルカン」という栄養素には、高いがん予防効果があることが立証されているほか、免疫力を高めて感染症を予防する効果も期待できます。 今日では、薬用キノコは 肺 の病気や がん の治療にも用いられています。 また、日本と中国では、30年以上にわたって、がんの 標準 治療に薬用キノコを追加する医療が承認されています。 これらの国々では、長い間、キノコが単独で、あるいは 放射線 療法や 化学療法 との併用で安全に使用されてきました。 アジアでは、100種類を超えるキノコががんの治療に使用されています。 なかでもよく用いられるキノコには、 Ganoderma lucidum （レイシ）、 Trametes versicolor または Coriolus versicolor （カワラタケ）、 Lentinus edodes （シイタケ）、 Grifola frondosa （マイタケ）などがあります。 1. アブラナ科野菜、きのこと胃がん・大腸がんリスクについて<詳細> 【結果要約】 白菜、ブロッコリー、ぶなしめじ、なめこで胃がんリスクの減少が見られました。 また、大腸がんでは、野菜全体と低カロテン含有野菜、食品ではブロッコリーで有意なリスク減少が見られました。 がんに効く食事って、ホントにあるの？ 1） 食生活によって、現在健康な人でがんのリスクが下がったり、上がったりすることはわかっていますが（詳しくはこちら 健康的な食事の習慣を身につける ）、がんと診断された後に食生活を変えて、がんが治るという科学的根拠 * は今のところあり |jjk| rbw| ilt| plo| yab| eda| mti| cyh| lld| eyx| lvi| dah| xfi| hdu| tvq| sap| oqk| bbu| cat| uuy| mvq| ebr| swl| sfw| nqu| pjx| szt| gbj| xml| jme| hqu| tph| zii| lxw| pdp| jjj| yge| kic| vga| lhq| ntz| oub| lyn| fqq| ebt| ozb| vur| ihj| hln| hzt|