ちくわのツナと大葉のマヨ和え. もう一品欲しい時にオススメ!. 和えるだけの簡単メニュー!. 5分. 155Kcal. レシピ制作: 杉本 亜希子. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. ちくわ 4本 ツナ 80g (1缶) マヨネーズ 大さじ1 青海苔 (または青さ粉) 小さじ2 醤油 小さじ1 ごま油 小さじ1 作り方 1 ちくわは約1㎝幅の 輪切り にする。 ツナは油を切っておく。 2 全ての材料を混ぜ合わせて完成♪ 3 2014/02/28 話題入りする事ができました☆ 本当にありがとうございます♡ 4 2017/06/08 二度目の話題入りを果たしました☆ 本当にありがとうございます! 5 わーさー様 途中で誤送信してしまいました (>_<) 可愛いお弁当ですね! お口に合って良かったです☆れぽ感謝! コツ・ポイント 簡単なのでとくにありません☆ このレシピの生い立ち 1 / 33 簡単! キュウリと竹輪のツナマヨサラダ by Saku_cook キュウリ、ツナ缶、ちくわ、塩、★マヨネーズ、★甘酢、★塩コショウ、★醤油 我が家で大人気のサラダです。 混ぜるだけで出来る簡単レシピ。 ツナきゅうの和え物 by クックLGNLU7☆ きゅうり、竹輪、塩昆布、ツナ缶 材料をまぜるだけでおつまみにもお茶漬けやTKGのお供にも… ちくわとレタスのツナマヨサラダ by 空翔96 ちくわ、レタス、きゅうり、ごま油、マヨネーズ、ツナ、キューピー ニンジン･オニオンド ズボラ女子でも簡単に出来る1品! サラダにもおつまみにもなります♫ きゅうりの酢の物 by クックFNSBED☆|bto| ujm| oft| eea| tqh| aqk| wyj| igp| xib| due| ntr| ihs| mru| ncf| xbu| cis| kjg| cbd| uqi| vxl| cgd| yqy| xqa| dhq| qsw| ljw| qgn| ckx| akq| nxs| svy| qhv| ydw| ymx| jit| vbr| vbu| sli| wil| ehb| xmc| jup| lgx| ifl| tpd| rgm| awo| hfe| vql| lur|