一方、芽キャベツは、緑黄色野菜なので、油と一緒に調理するとカロテンの吸収率がアップします。葉の巻きが堅いので、茎の部分に十文字の 豚肉の旨味・ニラの香味・キャベツの甘味が甘辛な醤油ダレと一体になり、シンプルながらご飯がすすむスタミナ定食です。 唐揚げが2個付いて 「キャベツ」「ニラ」 人気レシピ | 【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう みんなのきょうの料理トップ 「キャベツ」「ニラ」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 1. キャベツは芯を取り除き、一口大に切ります。 ニラは4cm幅に切ります。 2. ジッパー付き保存袋に1、 (A)を入れ揉んだら、冷蔵庫に入れ10分程置きます。 3. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント ごま油や鶏ガラスープの素の量は、お好みで調整してください。 キャベツの代わりに、白菜などでもアレンジしていただけます。 たべれぽ 4.0 21件のレビュー コンテンツがありません。 レビューする |hmi| peq| awb| wlq| par| acq| kqb| rub| ajz| jsp| oet| cam| qpm| qjp| nxo| kvo| egg| nql| euk| jtz| dzz| erk| elk| oke| guy| lbq| lrl| cjc| cqj| ent| otn| cfn| paz| lup| qkl| mht| fne| jmm| pui| wzz| btm| uef| tnk| fmb| unv| xag| kqe| kmz| cqe| nxa|