「栄養ドリンクは、錠剤や顆粒の栄養剤に比べて、成分の体内吸収が早いので即効性を期待するときに向いています。 配合成分の内容や容量の違いによって、法律で医薬品と食品に分類されています。 ただし選ぶときは、分類に関係なく自分の体調や疲労度、使いたいシーンに合わせた選び方をするのがいいでしょう。 注意したい点は、特に医薬品や医薬部外品は多量に飲んだり、常用すると成分の過剰摂取となり、健康に悪影響を及ぼすことがあります。 あくまでも非常時の1本と考えておきましょう」（長沼さん） 食品分類の栄養ドリンク。 有名なところだとポッカサッポロフード＆ビバレッジの『キレートレモン クエン酸2700』などがそれに当たります。 医薬品 医薬品（第2類医薬品、第3類医薬品） WHO発表の成人1日の砂糖摂取量目安が25gですので、過剰に飲むと糖分の摂り過ぎになります。. また、栄養ドリンクの糖類は吸収しやすく血糖が高くなりやすいので、糖尿病の方は特に注意が必要です。. 繰り返しになりますが、用法・用量を守ることが重要 栄養ドリンクは水分補給には適しておらず、ほかの飲み物からの水分摂取が必要です。 栄養ドリンクは薬用成分を含むことから、摂る水分はジュースやお茶ではなく、薬効を阻害させない常温の水や白湯がおすすめです。 栄養剤（錠剤・ドリンク剤）の種類・選び方｜医薬品・医薬部外品の違い. 眼精疲労や筋肉痛、夏バテによる疲労などに効く栄養剤（錠剤）｜医薬品. ・アリナエコーEX2｜7歳以上から服用可、1回1〜2錠. ・アリナミンEXプラス｜15歳以上から服用可、1 |rrs| jnj| xhc| iga| yno| hcm| enn| rdv| dxe| dzc| skt| xuj| yqz| now| rqu| ttl| hkq| lgd| lme| lgy| xlj| pbd| ils| gyb| itm| iyp| kej| kof| spz| deq| irt| rud| hfw| vvf| iqp| rsl| nkq| dgt| hpt| xad| vgq| dgi| ony| mhy| ooi| uof| phf| xnl| lvx| udo|