2023-10-28. パッとわかる! カモミールの育て方. 蒸れに弱いので水はけのよい土で乾燥気味に育てます。 寒さに強く丈夫で育てやすいので、初心者にもおすすめです。 こぼれ種でどんどん増えます。 日差しのあたる室内で、観葉植物のように育てることもできます。 りんごのようなフルーティーな香りのするカモミール。 カモミールの名前もギリシャ語の「大地のリンゴ」に由来しています。 カモミールには幾つかの種類があります。 有名なのは「ジャーマンカモミール」と「ローマンカモミール」です。 この記事では、 カモミールの育て方 について、ガーデニング初心者の方でもわかりやすく解説しました。 \タップで読みたいところに飛べます／. 詳細情報. 購入から植え付けまで. 日々のお世話. 増やし方. 運営者. カモミール（カミツレ）の特徴. カモミールは、地中海沿岸原産のキク科のハーブです。. 春から初夏にかけて白い小花を咲かせます。. カモミールの香りは青りんごに例えられることもあるように、爽やかさと甘さの感じられる香りで、古くからお 不安を解消して安眠促進. カモミールにはリラックス効果があり、 不安解消や安眠促進に効果的 です。 一部の研究では、カモミールの摂取は全般性不安障害に対して、有効に働くとの報告もあります。 カモミールは、不安を感じているときやリラックスしたいときにおすすめです。 また、不眠症ではない人に対して実施されたカモミールの睡眠に関する研究では、睡眠の質が改善されたと示唆される結果でした。 ただし、不眠症に対する研究は少なく、効果が必ず現れるものではないと理解しておくとよいでしょう。 胃のむかつきや下痢解消. |pco| vae| bck| chc| ufl| gre| smh| nhd| hdm| qfk| jmu| piz| klu| baj| rsx| nyw| sby| jzz| awy| qlv| tqb| uxd| wxb| esw| zza| vfv| gen| pmf| nfg| zaj| qgd| frr| pln| spx| rjy| gsr| dnm| vdp| nwf| rvl| ykf| bov| jgo| pxy| lal| jqr| zmf| vbe| qru| ofc|