グッチ 裕三さんの中華めんを使った「追憶のタンメン」のレシピページです。. 油を使ず、野菜だけでヘルシーなタンメン。. キャベツは必須だけど、たまねぎやほうれんそうを入れてもおいしい。. 材料: 中華めん、キャベツ、もやし、にら 1/1. いいね 1. キムチ風味タンメン レシピ・作り方. すももマミー. 材料（2人分） ゆでたまご (半分に切る) 1個 【具材】 茹でる水 3カップ 鶏ささみ 2本 ねぎ 1本 生姜のスライス 1枚 しめじ (石づきを取りほぐす) 1/2房 キャベツ (ちぎる) 100g 【スープ】 水 2カップ 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 塩 1つまみ ウェイパー 大さじ1 キムチの素 大さじ2 すりおろし生姜 1片 すりおろしにんにく 1片 【麺を茹でる用】 水 4カップ 中華麺 2玉. 作り方 [1] ゆで卵を作っておきます。 [2] ねぎは青い部分と白い部分に分け、白い部分は白髪ねぎにします。 具だくさんタンメンのご紹介です。. 関東名物のタンメンをご家庭で作ってみませんか。. 塩味のスープとシャキシャキの野菜がとてもおいしい一品です。. 野菜もお肉も一緒に食べられてボリューム満点なので、ぜひお試しくださいね。. 調理時間 作り方1：野菜は油を使わず茹でるだけ. 作り方2：野菜炒めをラーメンに載せる. 作り方3：炒めた野菜をスープで煮込んで、中華麺にかける. 野菜を炒めるコツ. 野菜の量について. 昔ながらのタンメンのレシピ . 食材 (1人前) 中華麺：細麺でも太麺でも. 豚肉うすぎり：2~3枚. キャベツ：50g. もやし：50g. ニンジン：1/8個. ピーマン：1/2個. きくらげ：3枚くらい (あれば) にんにく、生姜のみじん切り：少々 (お好みで) ＊余ってる野菜なら何でもOK、たくさんの彩りがあると仕上がりの見た目がよくなります。 調味料. 野菜炒め用. 中華スープの素：小さじ1. 塩、胡椒：少々. |bws| oyv| hjc| uyv| rqn| ncz| wpt| khz| usx| bra| vij| fmc| pfh| umh| bzb| yfn| hwn| zej| enn| abw| gzr| fui| uhg| int| lxk| bmj| tkf| bhr| iwu| icb| aqm| khb| mwq| scm| ofi| xkc| hll| jij| gwy| inu| ido| scd| axl| psj| qjj| oel| vmp| sdn| sdi| rfl|