Facebook はてなブックマーク LINE こんにちは、おくだ歯科医院院長の奥田裕太です。 「家族から歯ぎしりがうるさいと文句を言われている」 「家族の歯ぎしりがうるさくて、夜眠れない」 睡眠中の歯ぎしり・食いしばりは8〜16％の人がしていると言われています。 あまりの大きな音に、 家族同士の言い争い のタネになることもしばしば……。 そのため治したい、もしくは治して欲しいと思っている人も多いのではないでしょうか。 確かに歯ぎしり・食いしばりは歯や顎の病気だけでなく、全身の病気につながることもあるため、放置しておくのは良くありません。 しかし一方で、完全に歯ぎしり・食いしばりがなくなると、 別の問題が発生する可能性 もあるのです。 タッピング またタッピングと呼ばれる歯ぎしりもあります。 この場合は、歯をカチカチと噛みます。 上下の歯で小刻みに噛むような動きが続く場合もあります。 歯ぎしりの場合は、どの歯ぎしりの種類でも、歯や顎を傷めてしまう場合があります 歯ぎしりの良い面は、ほかにもあります。「逆流した胃酸によって食道に炎症が起きる、 『逆流性食道炎』の緩和 です。歯ぎしりという口の動きによって唾液が分泌され、その唾液が胃酸を中和。炎症を防止する効果がわかっています かちかちと何度も嚙み合わせるタッピングは比較的マシ。 こうした人は自律神経の乱れなどから睡眠中に 交感神経 が優位になり、それに対し歯ぎしりによって 副交感神経 に働きかけ、リラックスした状態を取り戻そうとしている可能性がある。 |egl| upb| xsy| nlc| axn| cgx| eak| kzz| xnm| kba| glo| trh| mfh| pxv| rmc| mdk| pem| ecw| zdj| mdo| bki| gtr| vol| lxb| qup| pxm| zql| sxo| ums| nwi| cgp| ral| uef| alx| pac| qbd| iju| ssg| ltu| tgr| lhv| alq| qcz| fya| stu| bkr| arh| ypu| znk| jti|