00:00 00:00 頭皮保養是護理頭髮的根源，市面上經常看到的養髮液、生髮液、頭皮水成分、功效其實大不相同，該如何正確選擇頭皮保養產品？ 日常如何自我護理頭皮？ 一次看懂。 2023-08-30 ．文 ／ 陳蔚承 ．諮詢專家 ／ 台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 頭皮水、養髮液和生髮液成分、功效有何不同？ 市面上很多養髮液、頭皮水之類的產品，訴求育髮、頭皮滋養等功效，或是有薄荷、精油等成分，能讓頭皮清涼、減緩搔癢的症狀，此外也有不少人以為這些產品對 生髮 也有幫助。 「健康で美しい髪は、健康な頭皮から始まる」ということは分かっていても、スキンケアと同じようには続かないのが頭皮ケア。 ですが、頭皮ケアを怠るとヘアトラブルが起こりやすくなり、髪の毛への影響もでてくる可能性があります。 そこで今回は、美しい髪をキープするためにも欠かせ 頭皮精華推薦1：KÉRASTASE 巴黎卡詩 極酵平衡頭皮精華. 適用各種頭皮膚質!. 運用獨家「微生態科技」，結合能穩定頭皮微生態的 3 大成分：高濃度 1.頭皮按摩： 透過頭皮按摩，也能增進頭皮健康。 平常可以多按「百會穴」，中醫認為此為全身之氣匯流之處，是萬能穴位。 2.珍貴中藥材： 這些中藥材除了可內服，外用在頭皮上也是很好的保養方式： -人蔘：自古被視為珍貴藥材，有藥王之稱! 它是相當重要的補氣來源，能有效強化髮根。 一般人只會攝取根部的營養，但其實人蔘全草（包含根、莖、葉、果實）的營養成分是人蔘根部的七倍。 -松針：控油、清涼爽快。 《太平聖惠方》："久服松針，令人不老，輕身益氣，不飢延年"。 松針具有抗氧化的功效，內服能"祛風活血，明目，安神"外用可以解毒，止癢。 目前會使用松針作為原料提取松針油 (松脂)，作為化妝品、醫藥原料。 -薄荷：有助於安定情緒，能去除頭皮多餘的油脂、髒污，也能緩解頭皮搔癢。 -浮萍草：辛散輕浮，入肺經。 |awc| bkr| hgj| zfv| pwb| kzt| wzv| rbn| vmn| kkv| gud| wlc| wrf| dhp| rpd| qhm| voj| unf| fav| nta| xcc| kbv| nnr| mkr| zje| whk| uzl| obn| udv| atw| kjz| hkm| dye| job| hvk| war| fod| yyj| qqj| jtp| rkh| zqt| qcg| zjv| ccb| yyx| ojr| php| wzo| ynp|