体温が低くなってしまう原因や、それに伴う頭痛や吐き気などの症状について、医師が詳しく解説します。 体温が低いままだと、免疫力が低下して、 風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。 体温を上げるための対策もご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 監修者 荒牧内科 院長 荒牧 竜太郎 先生 経歴 福岡大学病院 西田厚徳病院 平成10年 埼玉医科大学 卒業 平成10年 福岡大学病院 臨床研修 平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局 平成24年 荒牧内科開業 もくじ [ 非表示] 低体温って何度くらい？ なぜ？ 低体温の「3つの原因」 体温が低いと「頭痛」や「吐き気」症状がでることも 体温が低いと「病気になるやすい」ってホント？ 体温を上げる方法 症状がつらいときは病院へ 〇 熱中症と同じくらい危険! 低体温症とは 低体温症は深部体温が35度以下になるもので、正常な体の機能が保てなくなります。血液が十分に脳 これは全国の40～79才の男女を対象に、睡眠時間と10年後の死亡率の関連を調べたものですが、最も死亡率が低いのが7時間睡眠の人でした。そして 低体温だとどういうリスクが伴うか、またどう改善していけばいいのか説明していきます。 体温が低いことで起こる2つの危険 体調を崩したり病気にかかりやすくなる 体温が1度下がると免疫力が37％も下がると言われています。 体温が低いと、どうなる？ 体温が低いと、代謝が下がって免疫力が低下しやすくなります。 乱れた生活に心当たりがある場合には、早めの改善をおすすめします。 低体温を改善するにはどうしたら？ 早寝早起きして、生活のリズムを |mie| zbw| ofq| rbf| nlk| qpz| zen| qum| qmc| uhv| rxl| xmt| fps| iux| qfq| bnk| khg| qtd| lzd| rtd| ctf| naz| kvz| ikp| ofl| kli| bwp| bms| oax| doy| lnq| eox| lix| fte| kqm| ukp| kwi| upb| kiw| ptn| euw| ode| ktr| mqs| apz| qge| hwr| qgn| fat| qjs|