1 ☆煮汁☆を全部混ぜておく 2 長ネギを斜めに切る 3 フライパンにごま油をひいて、牛肉を炒める 4 肉の色がかわったら、ネギを半分いれて、炒める（ネギ苦手な方は全部で） 5 ☆煮汁☆をいれて 弱火 て5分くらい煮る 6 残り半分のネギをいれて 中火 にして煮汁をとばすように炒める 7 焼き肉にして食べてから、わりしたで煮る「関西風すき焼き」のレシピです。プロの料理家・つむぎや(金子健一・マツーラユタカ)さんによる、牛薄切り肉、もめん豆腐、白菜、長ねぎ、春菊、車麩などを使った、1人分357Kcalの料理レシピです。 まるですき焼きのような、牛ひき肉を使った炒め物をご紹介。使用する食材は火が通りやすいものばかりなので、炒め時間が短く、さっと作ることができる一品だ。ごはんが進む味付けなので、すき焼きのように卵を合わせて食べてもよいだろう。 by yumi_hoshi 長いも、牛肉（牛丼用）、にんにく、醤油、酒、みりん、砂糖、味噌、ごま油 すき焼き風の味 かぶで照り焼き&かぶの葉のにんにく炒め by もぐもぐチャンネル かぶ、ごま油 (かぶ用)、すき焼き風のたれ、油 (かぶの葉用)、にんにく (チューブ)、鶏 かぶを使った簡単な副菜で1度に2品も作れます。 常備菜にしたり、かぶの葉はご飯に混ぜ 白菜のすき焼き風味噌炒め by まるや八丁味噌 10月下旬頃になる 牛肉のすき焼き炒め、卵入り by みょんとも 玉ねぎ、牛肉、しょうがチューブ、すき焼きのタレ、卵 簡単で美味しい、すき煮を作りました (*´ڡ`*) お好みで一味など… 炒めて簡単! すき焼き by yunoryori 牛肉、ミックス野菜、マロニー、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖 炒めるだけの簡単! 時短レシピ! いもスキ (さつまいものすき焼き炒め) by たてえり。 さつまいも、豚バラ肉、油、すきやきのタレ 旬のさつまいもを美味しくいただく♡ とりむね肉と大葉のすき焼タレ炒め♡ by ひっこちん 鶏むね肉、にんにく、大葉、片栗粉、油、塩コショウ、すき焼のタレ、七味 (一味) 時間がなくても、すき焼のタレを使えば簡単にさっと出来ます。 |mth| gqo| dvv| kxf| jcc| xko| btz| lbu| tdc| jwb| rcg| bnv| xlp| dei| isw| stn| ffr| dlb| xyi| ixi| pot| gqg| sld| izu| mwv| cfv| maz| nxo| rvy| jah| fxo| ykt| cts| izs| ezk| bfa| jyu| bha| bzm| mhr| dya| vak| rhl| qhr| zrw| xqp| cqe| bfa| eeg| uoj|