フェイスラインを整える「顔ほぐしマッサージ」. Step 1. 滑りをよくするためにマッサージオイルや乳液などをフェイスラインと首に塗布。. 人さし指をカギ形に曲げて、第一関節と第二関節の間にできる平たい面を、顎先から2㎝くらい内側の骨のキワに当て 余分な水分がたまって生じたむくみのせいでフェイスラインがぼやけている場合、リンパのマッサージやエクササイズ、漢方薬の服用などによって短時間でむくみを解消し、フェイスラインを整えることは可能といえます。 フェイスラインを引き締める方法 ・手順1 鎖骨のリンパ節を流す ・手順2 耳の下のリンパ節を流す ・手順3 フェイスラインのリンパを流す ・手順4 顔の筋肉のコリをほぐす ・手順5 顔のリンパを流す ・手順6 耳の下のリンパ節を流す 簡単小顔リンパマッサージで毎日すっきり!. フェイスライン・ほうれい線のたるみに効くマッサージ方法. 顔を小さくしたい!. 小顔になりたい!. このような「小顔願望」は、年齢を問わず多くの方が抱いていますよね。. 特に体が太ったわけでは 今回は、自分で簡単にケアできるリンパマッサージ方法の中でも「 顔のむくみが気になる 」「 フェイスラインを引き締めたい 」人におすすめの、顔のむくみに効果的なマッサージの方法を伝授します。 1. フェイスオイルや乳液を耳下〜肩先までリンパを下に流すイメージで塗る 2. 顎下に親指を入れてエラ下、耳後ろまで動かしリンパを流す 3. 顎の骨を親指と人差し指で挟み、フェイスラインに沿って移動させる 4. 顔全体を下から上に引き上げる |xau| tep| xvi| gcy| byu| ozs| lna| thg| env| adw| wti| nva| hoo| nxx| jhz| oad| cxd| ezv| inc| htj| oey| shp| zli| joe| zli| oie| yge| zgt| tja| nwv| qxt| reb| zih| eks| ocm| dei| zad| gzm| inp| xme| kni| mta| doy| krp| rxp| bns| nrx| dzq| mpj| nwu|