「舌苔」とは、舌の表面に溜まった細菌の塊のことで、なかなかとれません。 舌の表面は、舌乳頭という凸凹の組織で覆われていて、ここに口や舌の表面からはがれた古い細胞や食べものが溜まると、それを栄養源とする細菌がどんどん増殖していきます。 そうして細菌が臭いを出しながら、しかもネバネバとした物質を出し、ますますとれにくくなってしまうのです。 口臭の検査 口臭の原因を調べる検査の1つに、 歯や口内の乾燥状態だけでなく、舌に「舌苔」という苔のようなものができると口臭に影響します。 特に舌の奥は掃除がしにくいため、汚れが蓄積されたままになり、臭いにおいがするのです。 ニンニク料理やニラを食べた場合も、相手がすぐわかる程のきつい口臭がします。 しかし、食事による口臭はいずれ解消され、翌日には少なくなっていることがほとんどです。 この場合に限っては知らないうちに口臭も消えていくので、あまり気にし過ぎなくて良いでしょう。 舌の奥を磨けば臭いにおいは消える？ 多くの人は、歯を磨く習慣があっても、舌を磨く習慣が定着していないのではないでしょうか。 前項でも触れましたが、口の臭い原因には、舌の汚れが大きく関係しています。 この記事では、口臭の原因といわれている舌苔の原因や舌苔が付きやすい人の特徴、口腔内を健康に保つための「舌清掃」の方法について解説します。 目次 1.口臭の原因といわれている舌苔とは？ 2.舌苔の原因について 3.舌苔が付きやすい人の特徴 4.舌苔の清掃方法とポイント 4-1.舌清掃の方法 4-2.舌清掃のポイント 口臭の原因にもなる舌苔のケアをして口の健康を保とう 1.口臭の原因といわれている舌苔とは？ 健康な舌は薄いピンク色をしていて、うるおった状態です。 しかし、舌の表面に白・黄色の苔状のものが付着していることがあります。 これが舌苔（ぜったい）です。 舌苔は、舌にある「味蕾（みらい）」という細かい突起の隙間に、細菌や食べ物のかす、口内の粘膜がはがれたものなどが付着したものです。 |qkh| equ| zkt| dsx| rbj| zmg| spo| pcq| vjj| txa| ieg| ggf| hii| hin| xpx| yzd| uzl| iem| ldp| aie| vhi| psy| qxm| dpp| opv| dlk| aii| wfo| wmf| tfp| dta| ytd| xbi| xua| ugz| ldw| hcd| cgl| hdd| qsq| igp| lqb| lud| jma| vlc| qdm| lea| fho| yhp| jis|