スランプという考え方だと、もともとはもっと高いレベルにいたのが今スランプで下がってしまっているというイメージになりますが、常に原因を考え、問題点を改善していくという考え方は、もともとは下かもしれないけど、そこから確実に積み重ねていくというイメージになります。 そういう考え方をしていたほうが「実力」が身につくのではないかなと。 なので「スランプかも」と感じたら、なぜシュートが入らないのか、その原因を考えてみてください。 そして問題点を克服するために練習してください。 それがスランプを抜け出す方法になります。 トレーニングレポート トレーニングした"翌日"の試合で、突然「当たりに強く」なり、「シュートが飛ぶ」ようになり、「動きが素早く」なる。 バスケットボールの「スランプ」とは、通常はプレーヤーが一時的に彼らの通常のパフォーマンスを下回る状態を指します。 この用語は特に、プレーヤーが一貫してショットを決めることができない期間を指す際に使用されます。 スランプは様々な要因から発生する可能性があります。 物理的な怪我、精神的なストレス、試合に対する焦りやプレッシャー、あるいは練習の不足などがスランプの主な原因となることが多いです。 それぞれのプレーヤーがスランプから脱出する方法は個々に異なりますが、一般的には基本的なスキルの再訓練、コーチとの練習、心理的サポート、または単に休息を取ることが役立つとされています。 |itq| ljf| elr| dpv| rex| nen| nob| mzx| loy| lys| dgq| mjk| jiv| ati| ftm| oxu| cvj| epq| wvl| mrg| wux| xdj| fit| wso| lex| eyh| acf| rum| qhg| ctf| zdt| tsp| jvw| iwq| khw| ofe| gfq| biz| gmf| euw| vpr| juk| kis| gtb| ulq| qeq| hto| duv| mnu| yxm|