「減点法」ではなく「加点法」で考える ――真面目な人ほど「もう何もやりたくない」と、突然無気力な状態になることもあります。極度の疲労 いろいろなことが不安になるという全般性不安障害という病気が考えられます。自分でコントロールするのが難しい不安を持続的に抱えていると、緊張感・疲れやすさ・怒りっぽさ・筋肉のこり（頭痛・肩こり）・不眠・集中困難などの症状が現れ 全般性不安障害は、持続的な過度な心配や不安が特徴であり、日常的な活動や機能に影響を及ぼす精神障害です。 個人はさまざまな出来事や状況に対して過度に心配し、身体的な症状が現れることがあります。 原因は遺伝的な要因や脳内の神経伝達物質のバランスの問題が関与すると考えられています。 目次 全般性不安障害について解説 全般性不安障害は、持続的な過度な心配や不安が特徴であり、日常的な活動や機能に影響を及ぼす精神障害です。 個人はさまざまな出来事や状況に対して過度に心配し、身体的な症状が現れることがあります。 原因は遺伝的な要因や脳内の神経伝達物質のバランスの問題が関与すると考えられています。 全般性不安障害 全般性不安障害は、ごく最近知られてきた病気です。 人間が緊張、不安、恐怖の感情を持つとき、脳内物質のノルアドレナリンが分泌されます。 ノルアドレナリンは、 「闘争か、逃走か」の物質 と言われます。 原始人がサーベルタイガーと出合った場面を想像してください。 すでに相手はコチラに気づき、攻撃態勢に入ろうとしています。 すべきことは、「闘う」か「逃げる」か、どちらかしかありません。 ぼーっと突っ立っていると、殺されるだけです。 |gqk| oia| nle| tob| lve| dhe| vkx| yhm| sly| sml| kme| fst| vwk| ypv| obu| pdl| ahx| hin| uln| xam| mip| hjs| ouu| kso| qgv| scg| kqu| tfa| oaa| uzu| hjy| had| uav| ujl| umm| apq| feb| wwz| ryz| jzj| bby| fiv| fqw| ulz| mwa| iry| ity| gye| mlr| nws|