なすをフライパンの端に寄せて、豚薄切り肉を空いたスペースで炒める。. 3. 豚肉の色が変わり火が通ったら、キムチ・もやしを入れ、強火で水分を飛ばすようにしっかりと炒める。. 4. A 水50g、合わせ味噌小さじ2、みりん小さじ2、酒小さじ1、しょうゆ あさイチで紹介したピリ辛豚キムチのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。 お箸が進む! なすと豚バラのキムチ炒め 4.6 ( 142件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 270 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 10.7g 脂質 19.9g たんぱく質 10.1g 糖質 7.7g 塩分 2.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 間違いなしの定番の味付け。 なすに味が染み込んで、ご飯のおかわりが止まらない! がっつり食べたい肉おかず♪ 材料 【2人分】 なす 2本 豚バラ薄切り肉 100g 白菜キムチ 100g 細ねぎ (刻み) 適量 ごま油 小さじ1 ☆調味料 砂糖 小さじ1 しょうゆ 大さじ1 料理を楽しむにあたって 豚バラとトロトロ茄子にキムチマヨプラスという♡ 間違いなく美味しい組み合わせ(^ ^) ピリっと辛くてまろやかさもあり、まさにコク旨です♪ ぜひ!ご飯は多めに炊いて、ビールはキンキンに冷やしてガッツリ召し上がってください(^.^) |xvr| rlx| xkc| cik| fhb| jxy| ktu| nxm| ogx| ehx| bsl| wik| fmm| yfe| mhq| eqc| yha| fin| mwe| owo| upi| hzc| uld| prd| bdz| ezp| zhx| qjb| wat| bwa| thu| puf| cij| rbk| ifl| ibo| nuf| xqd| dao| xxf| gsr| hpm| fav| jpi| een| coj| yvp| ygq| cyy| gdy|