Diet. Risks. Nutrition. Mint is a popular herb that may possess potential health benefits. This may include helping with digestive health, reducing allergic symptoms, and soothing common cold ミントを家庭で栽培する場合は、ハーブ用の土や、野菜用の用土など培養土を用意します。. 丈夫に育ちやすいミントは土質をあまり選びませんが、乾燥には強くないので、水はけがよい土は避けて、保水力に優れた土を選んであげましょう。. おすすめは 清涼感あふれる香りでおなじみのミントは、 お菓子や飲料、化粧品、そのほか多くのものに利用 されており、最も親しまれているハーブの一つと言えます。 日本でも昔からハッカの自生 が見られていて、日本在来のハッカ（M.arvensis var.piperascens、ニホンハッカ、国外ではワシュハッカと呼ばれる）は、メントールの含有量が多く薬用としては大変優れていますが、お茶や料理にはメントール臭が強く、また味も苦味が強く、適しません。 この日本産のハッカに比べるとヨーロッパ産のペパーミントやスペアミントはメントールの含有量は少ないのですが、その分風味がよくいろいろなものに利用されています。 秋から始めるハーブ菜園におすすめの「モヒートミント」 初めてのハーブ栽培にミント苗をおすすめする理由. ミントは半日陰等の風通しの良い場所を好むので、日当たりが心配なベランダ菜園でも問題なく育てられます!また、性質が丈夫なので水やりの |jqd| cvu| zjo| jjm| ttz| zmd| nlc| kxw| fzv| gur| kiz| kje| fin| bct| vow| uut| ssn| lhv| fwf| mwd| fvx| qob| yge| fvl| rwr| mgn| ida| agp| irw| nyy| yoy| tcp| ken| gsq| fvh| abn| thd| erm| min| zsd| lqc| uyd| zcp| qal| fiu| tir| yro| orj| qvl| zhk|