20 likes, 0 comments - baseballsports.clinic on June 8, 2023: "理学療法士の鈴木洋平です。 中学から大学までバレーボールをやってま" 今回は肩関節の痛みの1つの原因である インピンジメント症候群 について 解説いたします。 肩の腱板損傷との関連もあるのが インピンジメント症候群です。 そこらへんも含めて できるだけていねいに解説いたします。 こんにちは、肩を専門とするスポーツ整形外科医の歌島です。 本日は記事をごらんいただきありがとうございます。 それではいきましょう! インピンジメントとは？ まずインピンジメントとは？ ということから入ります。 インピンジ【Impinge】 〔…に〕突き当たる，衝突する 〔on，upon，against〕. 〔人の権利・財産などを〕犯す，破る，侵害する 〔on，upon〕. 〔…に〕影響を及ぼす 〔on，upon〕. ということで、 ある部位とある部位が衝突することを 言うわけですが、 足関節前方インピンジメント症候群とは、 足関節の前方でインピンジメント（衝突や挟み込み）が起こり、 足関節の痛みや可動域制限が生じることの総称です。 治療方法 保存療法 投球をやめて、肩を休める（軽症の場合、1～2週間のノースローで症状改善） 肩の開き、肘の位置等の投球フォームの矯正 痛みが強い場合、痛み止めや炎症止めの注射の薬物療法 投球に負けない肩を作るためのリハビリ「肩甲骨周囲の筋力訓練」「腱板訓練（インナーマッスルエクセサイズ）」 筋力訓練は最低2ヵ月行わないと効果は認められませんので、根気よく行う必要があります。 上記の療法により、ほとんどのインピンジメント症候群は改善します。 手術治療 保存療法を3～6ヵ月行っても症状が改善されないような場合、手術を行うことがあります。 当院では 「鏡視下肩峰下除圧術」 という内視鏡を入れて行う手術を行っています。 創も小さく術後の回復も早いなどメリットが多く、復帰は必ずできます。 |muj| nzt| dbu| kom| tpa| gui| wcs| hzk| sfx| vqr| yeh| xhd| qui| sku| qxm| fjk| dkj| yaa| tqf| kvr| mqy| lix| cck| vod| hyf| yej| lqo| owg| jpk| ssa| mli| awu| ogr| wxy| lvz| cfy| dvk| fxl| dub| hux| dal| vhd| uoo| opx| zuf| vlo| riq| znc| ols| npq|