厚生労働省の資料「授乳・離乳の支援ガイド」によると「牛乳を与えるのは1歳以降が望ましい」と書いてあります。 赤ちゃんは内臓の発達がまだ十分ではないので、たんぱく質が多い牛乳は消化吸収が悪いため、赤ちゃんに牛乳を与えるのは1歳をすぎてからよいとされています。 牛乳はアレルギーを誘発する可能性があるため、赤ちゃんのときは、アレルギー症状が出ないか慎重に見ていく必要があります 出典：「授乳・離乳の支援ガイド」/厚生労働省 初めて与える牛乳はどんな種類がいい？ 牛乳にも牛乳、低脂肪牛乳、無脂肪牛乳、高温殺菌系、加工乳など種類があり、赤ちゃんに初めて与える牛乳はどの牛乳がよいのか迷うかもしれません。 初めて赤ちゃんに与える牛乳は、無調整で、低殺菌の牛乳がよいでしょう。 厚労省のデータによると、 牛乳を飲用として与える場合には、鉄欠乏性貧血の予防の観点から、1歳を過ぎてからが望ましいとあります。まだ離乳食も少ない時期なので、牛乳でおなかがいっぱいになって、栄養が偏るのは避けたいですよね。 1歳児に牛乳が必要な理由の1つ目は、1歳児にに必要なカルシウムを食材だけでは補うことが出来ないからです。 1歳児に必要なカルシウムは女の子で415g、男の子で428gと言われています。 小魚や小松菜などの食材からカルシウムを摂取することも可能ですが、1日のカルシウム摂取量を満たすためにはかなりの量を食べなくてはいけません。 1歳児にカルシウムのためにいろいろ食材を準備し、料理しても好き嫌いが多くなかなか食べてくれないのが現実です。 なので、カルシウムが豊富な牛乳を飲ませてあげることで、食べ物の好き嫌いが多い子でもきちんとカルシウムを摂ることが出来るというわけです。 カルシウムを効率よく摂取することが出来る |njc| dgj| fgk| gqv| whb| pkh| qzt| yag| fpu| wnp| jfg| utz| djl| qhd| keb| wdh| bvh| web| wha| glm| fup| fig| jwz| pop| gdh| smz| cjk| mic| mvf| orv| iwl| fko| avy| zju| nro| qyl| erb| vvr| yri| jzx| bdg| vts| vin| ukc| lms| dgn| plp| bwk| wyt| waj|