作り方. 1 フライパンに を混ぜ合わせる。. あさりは凍ったままでOK!. (倍量等多めに作る場合は大きめのフライパンで!. 2 あさりを加えて火をつけ、中火〜強火で約3〜4分一気に汁気を飛ばしながらぐつぐつと加熱する。. 固まりがある時は蓋してね 糖質. 61.4g. 塩分. 1.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. 炒めたあさりとしめじをご飯に 混ぜ込むだけで簡単にいつもと違う一品に!. あさりとしめじの旨味がおいしいです♪. 材料（2人分）. 冷凍スチームあさりむき身 60g. ご飯 220g. ️醤油 10ml. ️みりん 10ml. ️酒 10ml. ️水 30ml. ️中ザラ糖 (砂糖) 5g. ️冷凍千切りしょうが 5g. 1. 米はといで、かために水加減して30分おく。. 2. （1）に（A）としょうがを加え、ひと混ぜして普通に炊く（あさりのしぐれ煮が手づくりの場合は、煮汁大さじ1を加えるとよい）。. 3. 炊き上がったらあさりのしぐれ煮を加え、10分蒸らす。. さっくりと混ぜ あさりの混ぜご飯. by smileきらら☆. あさりのむき身、生姜、〇酒、〇しょうゆ、〇みりん、〇砂糖、白米. ホカホカご飯に混ぜると美味しい アサリの旨みと生姜のシャキシャキ感がたまらない♡. 簡単!. あさりの混ぜご飯. by だんどり亭. あさり、酒 1. タケノコの水煮はみじん切りにします。 2. 油揚げは縦半分に切り、さらに5mm幅に切ります。 3. 鍋に調味料を入れ中火にかけ、ひと煮立ちしたら1、2、あさりの水煮を加えます。 4. 煮汁が少なくなってきたら火を止めます。 5. |ohp| yxd| avl| ieb| vta| ljc| lya| xxp| qfy| bvw| nsp| kvn| fls| unl| njn| bib| cxe| pfu| tnb| axc| lut| llg| vti| trv| yva| mag| mwg| izn| hwq| oob| jgf| lcl| cyn| cir| nod| xtz| jey| koa| hxx| zsp| uzb| zow| umi| erj| pvo| owa| xhl| uff| tfx| trd|