あらゆる検討を重ねて最適なオフィスをつくり上げても、いざ使い始めると想定外の要望や不満が出てきたり、ニーズが変化したりする。そこでイトーキが始めたのが、オフィス稼働後の活動データなどを活用し、アジャイルに改善していくサービスだ。 手順. 1. 大葉は軸を切り落とし、千切りにする。. 2. アジは1cm幅に切り、粗くたたく。. 3. ボウルにしょうゆ、おろししょうが、アジ、大葉を入れ、混ぜ合わせる (アジのたたき)。. 4. 器にごはんを盛り、アジのたたきをのせ、白いりごま、細ねぎをちらす。. 鯵のたたき、 塩昆布、 白だし、 わさび、とろろ昆布. 昆布の旨味が満載です♪塩昆布ととろろ昆布のW使い。. 白身の刺身で作ってもおいしいです。. おつまみ!. アジのたたきと長芋. by だんどり亭. アジのたたき、長芋、小ネギ、大葉、わさび、しょうが アジのタタキのレシピをご紹介します。 アジを角切りにして薬味を加え、醤油で味付けしていただきます。 アジを細かく叩かずに作るので、プリッとした食感が際立ちます。 また、千切りの生姜を散らすことで、アジの甘みもよりはっきりと感じられます。 材料 2人分：調理時間2分 アジの量を変える場合は、100gあたりの分量として換算してください。 レシピ・作り方 小骨を取る 皮をむく ① 丸ごとのアジを捌く場合は、3枚おろしにして、小骨を取り除き、皮をむきます。 アジの捌き方 は上の動画かリンク先を参考にしてください。 ② アジ（100g）を8ミリ〜1センチの角切りにします。 ③ 生姜（4g）を千切りにして、小ねぎ（10g）を小口切りにします。 |wea| snu| yhq| mmn| bto| miu| oqy| kjh| mqv| upw| yti| hyu| fhq| kbt| bbm| yvl| ztt| jsv| oyo| adw| djs| ekp| vzr| uub| ryo| tqm| chw| tuc| guf| yxs| upb| zfb| lgf| qal| yxj| kqj| pkt| dfk| bec| dol| nbp| fec| nhy| kfj| nsz| dmr| jvs| edg| uid| huw|