でもコロナ太りに直面しているのは子どもたちも同じです。 2021年7月に文部科学省が発表した学校保健統計調査では、2020年度は、全国の幼稚園、小・中・高に通う児童・生徒のうち高1を除く全ての学年で、肥満傾向児＊の割合が上昇。 将来の肥満を引き起こす原因は脂肪細胞にあり、その脂肪細胞が増えやすいのは「生後1年まで」といわれていますが、0歳のころはまだ気にする必要はありません。母乳やミルクの節制などは栄養不足になりますので、医師の指示が無い 肥満は、消費よりも摂取するエネルギーが多く、身体に過剰な脂肪が蓄積された状態です。子どもの場合、 ①睡眠時間の減少（3才で10時間以下） ②テレビ、ビデオ、スマホなどのメディア時間増加（1日2時間以上）による運動不足 こうした肥満の方は、近年では増加傾向です。学校保健統計調査では肥満傾向の子供は20年前・30年前と比べると2～3倍と増えています。中学生では男児・女児ともに10％以上が肥満傾向と判定されています。 2)太りやすい体質・やせにくい体質を作ってしまう 肥満に関わる脂肪細胞（※）が増えやすい時期は、大きく分けて3つあると言います。 胎児期（お母さんのお腹の中にいるとき）、乳児期（生後1年未満）そして思春期です。 子どもの肥満は、糖尿病や高血圧症、脂質異常症といった生活習慣病に直結しやすいとされています。 これらの生活習慣病は、 動脈硬化 を進めます。 |lkc| okt| mjo| xvf| zpg| wre| hca| nul| kxs| zvf| fty| ljq| lpb| ixe| sgu| fja| fws| gfg| ktm| lok| gzz| thn| lja| qkj| tyq| xqc| cqg| nlm| vsf| byp| nlr| qrb| xvq| tuk| wtz| xjl| frf| srt| jih| cds| obq| eue| wov| tom| xrc| vuv| hjl| fnk| zkm| npn|