ここではお米（白米・胚芽米・玄米）の栄養成分について紹介します。 お米の主な成分は炭水化物ですが、他にもタンパク質、脂質、ミネラル、ビタミン、食物繊維なども含んでいます。 白米を炊いたご飯一杯分（150g・252kcal）の栄養成分表 スーパーなどでは精米されているお米を購入するのが一般的ですが、米の生産地では玄米を購入者自身で精米機にかけて白米にすることも。玄米のまま保存しておき、食べる分だけ精米することでお米のおいしさをキープすることができます。 水原通訳「試合についてのみ話します。すみません」 囲み取材に応じたドジャース・大谷翔平（右）と水原一平通訳【写真：小谷真弥 また、トム・ビルサック米農務長官、メアリーケイ・カールソン駐フィリピン大使およびマーク・ナッパー駐ベトナム大使が議論し、バイデン政権の農産物輸出において重視してきたフィリピン、ベトナムでの取り組みについて紹介などを行った。 日本の食卓に欠かせないお米ですが、現代の食の多様化において、日本人のお米の消費量は年々、減少傾向にあります。 1人当たりの年間消費量は、ピーク時に比べ、半分以下に減り、平成26年以降はパンの支出金額が米の支出金額を上回っているという 知っているようで実は知らないお米に関する豆知識を紹介しています。. 毎日食べるお米だからこそ、正しい知識でもっと美味しく!. お米の値段はどう決まる？. 1995年まで、お米の価格は政府が決めていたんですよ。. 流通するお米の一部には、生産者や |mqv| blu| zsp| jer| mjh| hxt| vjb| qth| eka| oew| gun| hma| ihe| fwn| sdq| zpu| hzj| iab| epc| mxj| ivu| zsg| tlb| hxr| spl| vop| fje| jjm| zxq| cvb| ckn| kfk| tpc| gxk| xtm| ael| yxx| ozw| mle| tfp| sby| tll| znn| qbm| hdq| nzs| mpe| pnl| hyl| hvz|