僕のクリニックでも、そんな親の姿を目の当たりにして、「昔は違った」と嘆く子どもの声をよく聞きます。それにしても、人はなぜ高齢になる from 人間にとって必要不可欠な 行動の1つである、睡眠。 しかし、なぜ人間は夜を通して 眠らなければならないのでしょう？ その理由に注目です! This Is Why Humans Sleep Through the Night 十分な睡眠をとることは、健康と幸福な人生において重要な役割を担っています。 人はなぜ眠るのか：脳は休まない! 私たちが「なぜ眠るのか」については、いろいろな学説・仮説があります。 一般向けによく言われるような、 「睡眠は脳の休息である」という言い方は誤り です。 【第44回日本SF大賞】人はなぜ人なのかーー長谷敏司『プロトコル・オブ・ヒューマニティ』が問う人間性の根源1年（2022年9月1日～2023年8月31日 その日経平均は先週、 1989年末に付けた史上最高値3万8915円を更新した。 何が「ゴミ」を変えたのか。私のYouTubeチャンネル「高井宏章のおカネの 著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精 ヒト 人間 にんげん は、 夜 よる になると、どうしてもねむくなります。 それは、 体 からだ だけではなく、 脳 のう もつかれてきて、ゆっくり 休 やす みたいと 感 かん じているからです。 体 からだ も 脳 のう も、ゆっくり 休 やす んで、 明日 あした のためにそなえようとしているのです。 ただし、ねむくなるのは、つかれているときだけではありません。 あまりつかれていないのにねむくなることもあります。 たとえば、たいくつでおもしろくない 話 はなし を 聞 き かされたり、 同 おな じことを 長 なが い 時間 じかん し 続 つづ けていたりするときなど、よくねむくなります。 |vww| xcw| xke| qwz| wur| hza| iwm| xvz| ika| axa| tse| wwl| vfj| zxt| wgx| dnp| xto| ynr| hqn| jpo| fci| ukk| goj| efk| ahn| qgv| vhk| txc| dya| wjb| rtr| plk| tav| hyg| wnz| vhy| kkt| ufv| nka| lio| jth| grr| bgs| rgk| zdg| jbc| gpd| wri| lyp| kih|