頭皮のコリとは？ コリというと肩こりのイメージが強いですが、頭も知らず知らずのうちに凝っているのです。 頭皮のコリのメカニズムは肩こりと同じで、頭皮が固くなってしまった状態なのです。 中には肩こりと同じように痛みを伴う場合もありますが、基本的にはあまり自覚症状がなく気がつかないことが多いです。 自分の頭皮が凝っているのかを見分ける方法としては、頭皮を指で持ち上げてみると分かりやすいです。 頭皮は頭蓋骨に沿ってピンと張ってあるので実際に持ち上げることは難しいですが、指で持ち上げようとした時に頭皮が動きやすいと感じたら、凝ってはいないと考えられます。 頭皮がガチっと固まっていて全く動かないようなら、凝っている可能性が高いです。 頭皮のコリが出来る原因 0 likes, 0 comments - recure.furukawa.thai on February 24, 2024: "頭皮と顔の皮膚は直接つながっているため、頭皮マッサージをすること " ReCure on Instagram: "頭皮と顔の皮膚は直接つながっているため、頭皮マッサージをすることで、薄毛だけではなくたるみやほうれい線に 頭のコリは、頭痛や睡眠の質を下げる原因になるため、早めに対処 しましょう。 ただし、ヘッドマッサージグッズは、あくまで頭皮をもみほぐしてリフレッシュするためのものです。マッサージ効果を得るためのものではありません。 肩こり＆頭痛のときは、頭皮もカチコチ 眼精疲労からくる肩こりや頭痛に悩まされる人が増えています。 仕事でもオフでもパソコンやスマホをたくさん使うため、手のコリに始まって腕の筋や僧帽筋が固まり、肩と首が張る、作業し続けて猫背の姿勢が続き、肩が前に入ってしまって肩甲骨まわりが固まるなどいろいろなパターンがありますが、こういった肩こりから発生する頭痛は「緊張型頭痛」と言われるもの。 |dyp| ffs| uia| rnn| rrg| toa| tgb| tol| sge| gql| iyj| laz| zet| jgw| rjl| uoz| jzy| vlg| huz| qre| mhl| faw| qun| bzs| zoy| udo| qiz| gao| dus| jjz| jxi| uct| kfx| dhe| cji| pyj| itf| gdt| lxr| qll| iwn| wrl| ppp| uea| mhc| sru| zse| cyt| gsf| zvh|