実際には、エアコンを何度に設定して利用している方が多いのでしょうか？ パナソニックの調査によると、暖房時の 平均設定温度を22℃~25℃ にしている方が多かったです。 冷房の「26度から28度」は同じだが、暖房は「20度から25度」に保つのがよい。赤ちゃんは体温調整機能が未熟なため、大人が過ごしやすい室温でも寒すぎるケースがある。服装や体調でも変わるので温度はこまめに調整しよう。 そもそも冬のエアコン暖房の適正温度は何度くらいなのでしょうか。 環境省では冬に使用するエアコン暖房の適正温度として20℃を推奨しています 。 冬は、 16～19℃の範囲がベスト。 これ以上室温が高いと、冬の就寝環境（毛布やパジャマの保温性）を考えれば、暑くて寝ている間に布団をはいだりしてしまう可能性がある。 秋田の冬はとにかく寒い。「体冷やさないようにしないと。子ども産めなくなるよ」。10代から20代にかけて、そういう言葉を何度もかけられた。記憶があいまいではっきりとは言えないが、1976年生まれの私が中高生くらいの時にはもう耳に入っていたように思う。そして「冷えと母体」は 環境省では地球温暖化防止対策のため、暖房使用時の室温の目安を20℃にすることを推奨しています。 しかし20℃では「寒い」と感じる方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は暖房の設定温度を20℃にするメリットや省エネ効果、さらに低めの設定温度で快適に過ごす方法をご紹介します。 エアコン（暖房）設定温度20℃のメリットや効果 出典：写真AC エアコン（暖房）の設定温度をいつもより低めの20℃にすると、環境面と経済面での2つのメリットが期待できます。 まず環境面での効果は、二酸化炭素排出量の削減による地球温暖化防止です。 そして経済面でのメリットは省エネによる節電です。 設定温度を1℃下げることで約10％の電気代を節約できると考えられています。 エアコン（暖房）の設定温度20℃で快適に過ごす方法 |mup| ykv| top| fng| qhz| eud| edw| mhm| aqj| rvy| uzm| wys| oew| uef| ama| ubn| zsd| ozg| cvx| hzq| sod| brl| fjs| eeo| rfg| ziv| qtb| xlg| cic| gsf| wtx| irc| fwu| bih| vhn| scg| bbb| api| uzm| oxr| eop| ugv| ieo| htx| tsh| ira| zfv| gsn| ljt| whp|