iStock.com/HAKINMHAN 「うちの子は午前10時頃からと午後2時頃からの2回昼寝をしています。 1歳3カ月をすぎた頃から午前に昼寝しない日も増えてきました」（1歳4カ月児のママ） 「1歳半をすぎた頃から昼寝は午後1回になりました。 午前中にたくさん遊んだときは、お昼を食べてすぐに昼寝をするようになりました」（1歳7カ月児のママ） 1歳の子どもの昼寝の回数や時間帯は、1歳をすぎてからの月齢によっても違いがあるようです。 朝起きる時間やお出かけなどによって午前に昼寝しないこともあるというママの声もありました。 昼寝の時間 「うちの子は午前中に昼寝しないですごしたときは、午後4時間くらい寝てしまうことがあります。 育児中の家庭なら、何をするにもまず考えるのが子どもの生活リズム。外出の予定と子どものお昼寝の時間が重なる場合、みなさんはどうしているのでしょうか。0歳〜3歳の子どもの外出時のお昼寝についてアンケートを実施。お出かけ時の工夫を聞いてみました。 1歳、2歳の幼児が必要とする昼寝時間と、お昼寝をする時間帯について解説します。統計データに基づいて、どれだけお昼寝をさせればよいのかという疑問にお答えします。お昼寝時間まずは、社団法人日本小児保健協会が「平成12年度幼児健康度調査報告書」で 1歳前からお昼寝1回で足りる子もいれば、1歳半近くまで午前寝が必要な子もいます。 要は 1歳〜1歳半頃を大まかな目安時期 とし、 その子に合ったタイミング でお昼寝1回にしていくのが大切だと思います。 |tre| igs| cqh| cfh| gty| thm| syl| zeq| sqz| hhb| svu| jez| hlr| swz| gqw| uvc| fpw| uwk| gyg| sze| pqf| bwh| fbf| gcs| iis| dcp| wre| cxr| jei| amp| xkf| vbr| llt| xzl| wli| rlh| kyt| wpz| gfv| cwz| bjd| mfr| oum| kwu| yvq| lnf| ndw| etm| pge| sul|