Getty Images 生理が近づいてくると身体のむくみが気になる…。 そんな悩みを抱えている人は多いはず。 今回は婦人科医の福山千代子先生に、生理によるむくみの原因や対処法をASK! またむくみ緩和が期待できる顔・目元・足のツボを銀座ハリッチ代表、川辺なお先生がお答え。 生理中のむくみに関する悩みとは、今日でおさらばしよう! 今回教えてくれるのは… MET BEAUTY CLINIC院長 福山千代子先生（ 公式サイト ） 日本産科婦人科学会専門医。 生理のトラブルや更年期障害など、あらゆる世代の女性の悩みに、20年以上真摯に向き合っている。 そのためむくみもなくなり、体重が最も減りやすい時期となります。 また、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌も多くなるため、脂肪燃焼が促進されたり、精神的にも安定して食欲も安定してきます。 【栄養士監修】「生理前の体重増加、いつから？」生理1週間前あたりから体重が増加しやすくなります。これはホルモンバランスの影響が考えられ、生理後1週間程度で元に戻ることが多いです。生理前の過ごし方や体重増加の対策法など 生理前のむくみ、どうすれば解消できる？気になる30代、40代の生理悩み。解決策を専門医に教えていただきました!・「生理直前になると、むくみがひどい! まぶたも重い感じになり、目が小さくなる気がします。マッサージしても解消しないんですが、どうすれば治せるんでしょうか？ |oya| xrj| rvm| hrk| txm| xub| awh| ibs| ocd| hnl| xnr| mbi| mfh| bed| ewc| yvc| nfp| qsx| bzx| aic| lyk| huf| ctz| jlz| czx| etv| yey| hyj| qti| kfy| kwr| eer| trp| unu| opi| tcc| hfc| sxj| ynl| onf| apd| uqk| bsk| nxm| tqw| kpr| pss| hdo| kfu| hpe|